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【世界と走れ】Zwiftスレ49【トレーニングアプリ】
- 650 :ツール・ド・名無しさん:2020/02/18(火) 10:53:48 ID:H6kcwSqN.net
- >>649
これまでの練習や今のFTP、Zwift以外の実走とかによるんじゃないか?
いままでパワトレ経験が少ないんならSST続けるのもOKだし、FTPが行き詰まってるならダメだし
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