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【FTP】パワーメーター62watts【W/kg】
- 660 :ツール・ド・名無しさん:2020/08/30(日) 18:26:48.45 ID:wnsWRS6A.net
- 引退せずトレーニング続けてても落ちるものなのね
30歳が最初の壁でガクンと落ちて
次が45まで落ち方は緩やか
んで45から50にかけて老眼や五十肩がくるにつれ体力も落ちて
50過ぎた辺りで更年期でまたガクンと落ちる
みたいな?
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