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【世界と走れ】Zwiftスレ62【トレーニングアプリ】
- 299 ：ツール・ド・名無しさん：2020/08/30(日) 16:16:42 ID:r1v3bm9B.net
- 多分、コーチのいないのワークアウトは非効率なんだと思うね
なら何も考えず全力で踏んだほうが練習になる
森本さんのローラーや村山さんの日課の登坂もこの系統
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