【世界と走れ】Zwiftスレ62【トレーニングアプリ】

1 ：ツール・ド・名無しさん：2020/07/26(日) 19:06:50 ID:k0lVZ7nz.net

ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

前スレ
【世界と走れ】Zwiftスレ57【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1590561472/
【世界と走れ】Zwiftスレ58【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1591537435/
【世界と走れ】Zwiftスレ59【トレーニングアプリ】
https://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1593129532/
【世界と走れ】Zwiftスレ60【トレーニングアプリ】
https://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1593908936/
【世界と走れ】Zwiftスレ61【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1594643703/

次スレは>>970が立てて下さい

730 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 12:54:18.84 ID:UN8eXu2f.net

>>729
20分7倍まじ？FTP500w近くあります？

731 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 12:58:41.55 ID:FUCZr8K4.net

54kgのJKですｹﾄﾞ1s800wしか出ません(´Д⊂

732 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 12:59:32.69 ID:8cyHv/Za.net

>>718
ソースある？
実際のレースでアイラン フェルナンデスでも1000w程度だね。これはこの前の広島のだが。

ttps://www.strava.com/activities/3993751757

733 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 13:02:39.62 ID:YcRocvcl.net

ゴールスプリントで出せるパワーなのかサラ足maxで出せるパワーなのかわからん

734 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 13:09:27.76 ID:IdL1nR0e.net

日本トップパンチャーの中根が20分6.39倍らしいから世界トップのクライマーは7倍あるだろうね。

735 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 13:10:14.65 ID:4KqhX8Ct.net

パワーだけ見たらプロのゴールスプリントもそれほど高くないぞ
5倍6倍で100km走ってきて同じ事やれんのかって話だな

736 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 13:14:10.13 ID:Z0U7J+tz.net

>>731
いいんです

737 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 13:39:52.71 ID:84uys7vc.net

ニコは胡散臭いのも多いよな

738 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 13:44:33.54 ID:IHYJx/40.net

5秒1300wで実業団の上位スプリンター勢だぞ
15秒1000w出せるなら国内で優秀な運び屋になれるぞ

739 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 14:47:45.63 ID:CKtC+viY.net

>>738
5秒1300Wなら15秒1180W程度で1000Wじゃ勝負にもならない

740 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 15:42:59.61 ID:YtaSccFo.net

専用のモニター机欲しいなと思ったけどキッカーのやつ3万もすんのか

741 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 15:49:48.70 ID:wTy1vAhi.net

すのこラックで十分

742 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 15:52:34.81 ID:m4lvAlwL.net

>>741
こういうヤツ？
ttps://www.cainz.com/shop/g/g4549509128267/

743 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 16:29:03.61 ID:+bUm2aog.net

使わなくなったカメラ用三脚に台付けてる

744 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 16:44:48.00 ID:wTy1vAhi.net

>>742
いやホームセンターで買える板とすのこでDIYするヤツ
でも伸縮ポールで自作するのもアリだね

745 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 16:49:00.26 ID:yAfXdPql.net

>>743
俺もこれ

746 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 17:06:05.20 ID:uYyayS2J.net

1200Wだせるなら30秒くらい頑張れば弁当あっためられそう

747 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 17:25:53.06 ID:+AHwyXfW.net

1000wの人とか実在するの？俺は吐くまで回してるのに6倍370wが限界

748 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 17:37:01.89 ID:n2l/iorb.net

オレっ娘にしては頑張ってんじゃん！

749 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 17:38:57.54 ID:7Z9x9ify.net

175cmのJkですけどー1100wでますよ。

750 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 17:47:29.80 ID:I4mEZGMD.net

バーチャル富士ヒル女子の部優勝してそう

751 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 17:52:27.74 ID:hf8v/BRD.net

大和田さんか

752 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 17:53:06.59 ID:+AHwyXfW.net

>>749
−1100Wってクランク逆回転させてるんですか

753 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 17:54:10.53 ID:UwnZTdfw.net

ペースパートナーいいな
tempus好きの俺的にはこれで充分

754 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 19:55:34.63 ID:cjfOvryB.net

>>747
好きなもん、好きなだけ食って、ろくにトレーニングしてねーだろ。んなもんあたりめーだ

755 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 20:13:44.61 ID:k7VMthiA.net

>>746
マジレスすると電力変換で8割ロスするから240Wが数秒ってとこだな
並みのZwifterならスマホの充電は出来るが工業扇を廻し続けられない
競輪選手を何人も集めてメリーゴーランド回す実験とかはある

756 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 20:36:06.54 ID:TGwRVYaC.net

>>743
俺も

757 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 20:55:00.88 ID:6BvIriio.net

フミのゴールスプリントは1500wいけば調子いいって言ってた

758 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 21:02:23.68 ID:CKavlCh2.net

じゃあカヴェンディッシュやサガンの全盛期とかどうなの？２０００Ｗいくのかな。

759 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 21:10:59.44 ID:SbtpPGW7.net

>>757
適度にウォームアップが終った良い状態でのスプリント、しかも3ヶ月で一番の値と
レースで4時間走った末のゴール前スプリントは全然違う
ゴール前スプリントはベストの8割も出れば良い方だぞ

760 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 21:24:25.38 ID:5q4MK1xw.net

ブリトー出まくるレース出たんだけどみんなで足引っ張り合ってるのが笑える
てか自分が他人のブリトーの範囲に入ってるのか入ってないのかよくわからん

761 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 22:29:14.54 ID:DyKaIIWD.net

レースとパワーメーターエアプが見苦しい

762 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 22:39:11.30 ID:Z03Zd5EG.net

カンチェラーラなら1分800wレベルまでいけてたんじゃね？人類最強なんだろな。

763 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 22:45:59.74 ID:3BPwhkjz.net

>>762
1400wじゃなかった？

764 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 22:50:05.46 ID:C0xyhkIb.net

もっといくよ
1分10倍位は日本のアマチュアでもちょこちょこいるし

765 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 22:52:02.29 ID:3Js4wP04.net

>>763
1分1400W出せると本気で思ってるのか？
お前みたいな奴がハッピーメーターで爆走するんだぞ

766 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 23:04:31.48 ID:kscQCblB.net

>>765
カンチェラーラの話なんだが

767 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/11(金) 23:39:00.32 ID:9yRgClc8.net

>>763
ばか

768 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 00:29:14.51 ID:cvzFCnA4.net

https://pbs.twimg.com/media/D5FHiNOWwAIsULA?format=jpg&name=large

マチューが6時間半263km走ったレース
1分 757W 10.28倍
最後のスプリント43秒849W
ラスト15秒が1200W

769 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 00:31:52.15 ID:eR0MT53O.net

>>766
そういうの把握できてないやつほど自分がハッピーだったときに自覚できない

770 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 00:47:44.34 ID:cvzFCnA4.net

で貴方はzwiftで何をお使いなんですかねパワーメーターは

771 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 05:15:21.74 ID:0IOwO4CP.net

neo使いは周りがみんなハッピーではないかと疑ってしまう。ソースは俺。

772 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 07:58:23.29 ID:dj+yi+lx.net

フランスってなくなったん？

773 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 08:46:02.23 ID:Dj7xNuqx.net

新参ですが、ハッピーメーターとは何ですかね？

774 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 08:57:35.68 ID:W7ub936Z.net

>>773
その名の通り、幸せになれるメーターだよ

775 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 09:47:25.75 ID:IF+dh/Yg.net

>>773
実力よりも、誤差レベルとは言えないレベルで大きくパワー計測されるパワーメーターやローラーの事

776 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 10:15:04.88 ID:vlUcOeEr.net

そんなにインチキメーターの数値が欲しければ
電動アシスト自転車をローラーに載せればいいじゃないのかね？
バカみたい

777 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 10:23:43.73 ID:HfGbJak6.net

パワー目安程度にして、ハートレートを指標にするかなぁ
結果、パワトレに帰結するかもしれんが

778 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 10:31:42.17 ID:uOEJjp14.net

俺みたいに、子供が小さくて外乗りが極めて難しくなった環境打破で、スマトレ買って深夜にzwiftしてるような層は、運動不足解消とFTPが上がれはみっけもの程度しか考えてないから、リアルさと飽きなさがあれば充分なんだよな。はたからリアルでレースなんて出るつもりもないからね。逆にグループライド後にチャットとかで他のライダーとかと気軽に話しできたりできる機能つけてくれたら盛り上がる。昔のヤフーチャットみたいなのがね。

779 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 10:47:12.27 ID:mC1KS6Nc.net

ヤフーチャット万歳

780 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 10:49:27.27 ID:m1imU+Km.net

そのためのディスコード

781 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 10:49:35.80 ID:aKDTLzia.net

>>778
トラブルの元はいらん

782 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 10:52:18.17 ID:pn9R/soJ.net

>>778
ソロでフリーライドしてるならいいよ

783 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 10:52:40.73 ID:pn9R/soJ.net

stravaとの連携もなしで

784 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 11:09:43.79 ID:foLVm/ZB.net

まあzwiftの延長戦上にリアルレースがあると信じて疑わない奴らがうっとうしいのはあるよね
俺はzwiftレースでちょっといい順位取ったりKOMセグメントのPR出したいだけなのに、実走で出るパワーがどうこうとか言われても知らんわとしか思えん
勿論、チートとか過度のハッピーメーターは悪なんだけど

785 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 11:25:49.01 ID:RE23wGf3.net

K1さんに凸った出力警察ディスってんの？

786 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 11:48:57.32 ID:Mhr2X1xj.net

>>784
お前がそうじゃないだけでZWIFTレースで良い成績だした「俺いけっかも？」って調子に乗るバカがたくさんいるからそういう対応されても仕方ない

787 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 11:52:15.11 ID:dj+yi+lx.net

群発地震こええええええ　ローラー外れた

788 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 11:53:14.73 ID:cH3A8Poo.net

他人が見られるように走行データアップした時点で何を言ってもオナニー野郎だよ

789 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 12:32:22.35 ID:vlUcOeEr.net

電動アシスト自転車を使って、
リアルFTPを４５０まで上げて、レースのスタートからぶっ千切って、
全レース1位を取り続けたらどうなるの？

790 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 13:01:20.95 ID:kl3cP65q.net

虚しくなる

791 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 13:34:11.51 ID:5wueEND0.net

ERGモードで1分事に20W上がるFTPテストしたら
ある程度までは自動負荷効くんだけど
160wだせって時に157wから上がらなくなったんですけどそういう仕様なんですか？タックスフラックス2スマートです

792 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 14:12:32.35 ID:yyQ+op+V.net

>>789
バイクで乗ってる動画は見たことある

793 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 14:38:11.48 ID:xtdV9k6m.net

>>791
今年の3月か4月頃ファーム　3.3.40/1.1.6に上げたら同じ症状になりました。
後、パワーの出が20〜40W乱高下します。
なのでERGモード使わないで使用中。

794 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 14:46:32.51 ID:4lR5IAyF.net

いつもスパイダーサドルにパンツ一枚で漕いでるんですが、久しぶりにシートポストはずしたらサビだらけになってました
なにかいい方法はないですか？

795 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 14:58:24.10 ID:LN8x5Md8.net

>>794
シートポストにグリス塗り塗り

796 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 15:31:39.24 ID:6TG0HKUe.net

やっぱりみんなパンツ一丁素足シューズで漕いでるんですか

797 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 15:50:49.38 ID:p4tu+hPL.net

素足はないけど、軽くレスト日に乗るときはサドルにタオル被せてパンツで乗る。
で、立ちこぎでタオル落ちてパンツ直になる。

798 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 16:06:04.22 ID:m1imU+Km.net

くさそう

799 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 16:11:22.10 ID:6TG0HKUe.net

汗が垂れても拭かなくていいローラー台用珪藻土マットほしい

800 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 16:33:47.89 ID:j5GRM/lL.net

とんでもないことになりそうだな…

801 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 16:35:59.21 ID:sRu2e8n8.net

レーパン一丁で乗るのがお約束
ハンドル・フレームはスエットガード、ローラーの下はメンテナンスマット、練習直後に汗拭いてアルコール除菌
スエットガードは複数ローテでシャワー浴びるとき週一位手洗い
そうして完璧と思っていたらペダル軸が錆びて来た

802 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 16:39:30.19 ID:6TG0HKUe.net

錆びてくると俺頑張って乗ってんなって感じがしてきていい

803 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 16:43:26.47 ID:FbsGEFiu.net

職場でやってるけど個室はあるのに
更衣室がないから従業員を帰らせてから
しか出来ない
ハプニングおきたらやっぱ社会的にヤバいよね

804 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 16:52:11.87 ID:TFQtHu/2.net

自由な会社だな

805 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 16:55:35.58 ID:BRwKlFXk.net

>>803
「すまない、ホモ以外は帰ってくれないか」

806 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 19:09:27.62 ID:IgzPgUCT.net

>>796
暑くてもジャージもソックスも身に着ける
ジャージ着てれば汗がフレームやマットに垂れる量が全然違う
ソックスも履かなければシューズが臭くなる
シューズも外干しできるなら乾かした方がいい

807 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 19:53:08.14 ID:NQH0xGbL.net

古いビブきてる

808 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 20:38:28.22 ID:RE23wGf3.net

ぺーサーいいな。3倍のぺーサーにT.T.バイクでついてったら4倍になってしまったが。

809 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 21:15:22.81 ID:sRu2e8n8.net

>>806
足汗は人によって程度が違うから差はあるとは思うが
シューズってどのくらいの頻度で洗ってる？
ちなみに自分は殆ど足汗かかないし臭くならないので2足使いまわして隔週程度で洗ってる

810 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 21:45:10.90 ID:/Bb+MaeA.net

コンビニ寄ったりするからコロナ対策の意味からもマメに洗ったほうがいい
時間がないなら接地面だけでも流したほうが良いと思う

811 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 21:52:30.63 ID:sRu2e8n8.net

コロナ騒ぎ起こってからビンディングシューズでコンビニ一度も寄ったことが無いな
実走で店によると嫌がられるから補給は自販機と補給食だけ
あとはZwift時間がめちゃ増えた

812 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 21:55:40.64 ID:OiRvkimY.net

靴全然臭くならないから洗ったことないわ
体臭は個人差あるから足臭くなりやすい人は可哀想だなと思う

813 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 22:33:27.65 ID:WBmJ25ei.net

>>793
レスありがとうございます
同じ症状の方がいてローラーの個体差でないことがわかって良かったです
ERG切ってやったらうまくいきました

814 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 01:12:07.47 ID:aIUqDRiJ.net

>>812
試しに洗剤入りの水に一晩漬けるとよくわかるよ
漬けておいた水の色が真っ黄色になるから

815 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 06:05:25.74 ID:JEz9KEkJ.net

何の黄色だよ

816 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 06:09:19.03 ID:QJ82d/ui.net

黒っぽい汚れは出てくるけど黄色は何か病気持ちだろ…

817 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 08:25:25.90 ID:aIUqDRiJ.net

室内専用だから黒くはならないよ
黄色は尿の色にそっくりだった
靴下を履いていても、2時間休みなくアルプスを登り続けていると靴の中はグジュグジュになるよ
Zwiftごときでは、そんなコース走ってないだろう？
ちょっと登ったらすぐ下りとか、溶岩とか、海底トンネルとか・・・つまらない

818 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 08:32:03.16 ID:QJ82d/ui.net

いや一回病院行けって

819 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 09:00:00.05 ID:/TCSo0f/.net

プリンプリン物語世代のオッさんどもの集うスレ楽しいです

820 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 09:46:32.55 ID:lBEoIkz6.net

黒くはなるけど黄色はならないな
何が出ているんだ

821 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 10:03:05.58 ID:9Ty2mP5l.net

黒くなるほど汚れてない場合は黄色というか薄く色づくくらいだろう

822 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 10:04:51.90 ID:Mpf4TebJ.net

日曜朝から気持ち悪い話してんな
サンデーモーニングかよ

823 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 10:13:00.13 ID:1+XO5cgk.net

そんな汗をかかなくても数ヶ月靴を洗わないのは不潔だろう
日干ししても汚いものは無くならない

824 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 10:36:48.64 ID:Gyjxo/lB.net

>>823
臭くなるならそうかもな
ヘルメットの紐は洗うけど靴は臭くならない限り洗わんわ
革靴とかも水洗いしちゃいだろ？

825 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 11:06:05.38 ID:1+XO5cgk.net

>>824
特に自分の匂いは分からんものだよ

826 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 12:00:57.69 ID:VvppR8JU.net

>>824
革靴も洗うだろうがｗ
ビンディングシューズメーカーも洗い方示してるのに洗わない方が良いとかどこ情報よ？

827 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 12:07:22.19 ID:QM2zmneB.net

まあロードバイクも水洗いしちゃいけないとか言い出すヤツいるからな
汚部屋が限界になったら引っ越すように汚れたら買い替えれば良いさ

828 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 13:16:05.41 ID:r7esEy8e.net

コロナ以降Zwift専用バイクになってるロードも月1,2回は水洗いしてる
水洗いのときと、水洗いと水洗いの中間、月3,4回500km位でチェーン・シフター・ディレイラー注油

829 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 13:18:04.37 ID:VCDKgZh1.net

外走る用とZWIFT用が一緒だから外走って部屋に入れるときは毎回洗車してるフレームもコンポも安物

830 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/13(日) 13:36:01.25 ID:xp6OuZix.net

しっかりメンテする時間とれてうらやましー