足攣った

1 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/10(日) 20:01:03.79 ID:JQp4Mijh.net

痛ぇ

2 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/10(日) 21:12:07.91 ID:xw3fYO76.net

(σ・∀・)σ２ｹﾞｯﾂ!!

3 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/10(日) 21:16:50.32 ID:0rgVU2Zi.net

俺も凍て〜

4 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/15(金) 08:15:30.97 ID:X7NT05dD.net

そういや自転車乗ってて攣ったことないわ
冬の朝起きた時にたまになるが

5 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/16(土) 03:18:26.12 ID:KsDgAqwj.net

脚を酷使した日の夜に膝の裏が攣る　

6 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/16(土) 06:01:50.79 ID:0WvxhKsU.net

水分足りてないと攣るね

7 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/19(火) 06:57:48.84 ID:enenHmqr.net

昨日カーフレイズやったあとL5でローラーしてたら攣った

8 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/27(水) 04:51:54.09 ID:RiUK57az.net

正座やめてたら寝起きの背伸びで足首攣る様になってたわ
正座て大事なストレッチなのね

9 ：ツール・ド・名無しさん：2021/02/06(土) 17:36:40.02 ID:6yKSkZzd.net

芍薬甘草湯を常備してるか？