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パワートレーニング④
- 547 ：ツール・ド・名無しさん：2021/03/15(月) 22:54:31.64 ID:1A/r4d6z.net
- 全てのスポーツの中でクロスカントリースキーのトップクラスの選手の最大酸素摂取量が最も高いらしい
やっぱ外気温の影響あると思うよ
夏はとにかく全力で脚回してガチなスプリントの練習よ
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