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パワートレーニング④
- 605 ：ツール・ド・名無しさん：2021/03/19(金) 19:45:03.95 ID:zAaHg4GS.net
- 105％と95％を2分交互で12分回すより、100％12分のほうがはるかにマシ
でも・・
90％で12分より、95％2分と85％2分を交互で12分回すほうが楽に感じる
不思議やね(´･∀･`)
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