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パワートレーニング④

840 ：ツール・ド・名無しさん：2021/03/30(火) 22:36:48.25 ID:yftbXv2u.net
ズイフトで富士ヒル道場でカーソンっぽいメニューのグループワークアウトした時、ケイデンスは90くらいが良いって誰かが言ってたな

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