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ヒルクライムのトレーニング88峠
- 174 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/07(日) 18:40:33.52 ID:81dZScO/.net
- >>173
そうなのか、僕はトレーニング後に温泉で軽くストレッチしてたよ。
するとしないのでは、翌日の調子がまるで違うのでストレッチするのが正と思ってたぜ。
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