ヒルクライムのトレーニング88峠

259 ：ツール・ド・名無しさん：2021/03/06(土) 22:17:40.22 ID:Pz9iOl/4.net

何も運動してない頃は安静時心拍60位でだったけど今は45位、上限は200チョイでこれは変わらないけどそんなものなんかな?
なんか上限上がったら速くなりそうなんだけど。