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自転車乗りって筋トレとかしてるの?
- 19 :ツール・ド・名無しさん:2021/04/02(金) 12:01:52.21 ID:um0r0Mld.net
- >>17
ちゃりに体幹だの筋肉だのいらないからね。
筋トレで付ける筋肉は自転車にとっては全て無駄なもの
ロードで速いやつは基本ヒョロガリだよ
そんな体幹太くて太腿太くて速いのはトラックレーサー位
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