☆★☆自転車ダイエット☆★★186kg

9 ：ツール・ド・名無しさん：2021/05/10(月) 22:31:57.03 ID:BmND3Q/1.net

今日は15km
ここ3ヶ月でトータル5〜6万kcalくらい自転車で消費しているらしい(iPhone調べ)が体重減少は5kg弱ほど。なかなか計算通りにはいかない。妙に今まで食べなかった甘い物食べたくなるんだよなー
さて明日は週に一度のラーメンの日だぜ