☆★☆自転車ダイエット☆★★187kg

922 ：ツール・ド・名無しさん：2021/06/16(水) 13:51:15.49 ID:+qEsVLAf.net

ロードバイクでハンガーノックがとか書いてあるのが違和感あるんだが、朝飯食わないでライドしてんのか？とか長距離走るのに昼飯くわんのか？と言いたくなるんだが。
食事ちゃんととれば補給食要らねえよ。
トレランのレースで30キロとか走るなら軽くカロリーメイト位はかじるが、なんでそんなに補給食くうんだよ。
だから走っても体重落ちねえんだよ。