ヒルクライムのトレーニング90峠

529 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/19(月) 08:52:13.15 ID:rzE6gg9u.net

ヒルクライムの気持ちよさって心拍の限界付近を維持してアドレナリンどはとばになることでしょ？
遅かった頃の方が簡単に心拍が上がって気持ち良かったわ
今は心拍あげようとするとその前に全身が痛くなって気持ち良くない