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ロード初心者スレ Part483

10 ：ツール・ド・名無しさん：2021/10/25(月) 18:06:56.28 ID:YnmqQf57.net
シッティングより1つ重いギアにして、引き足を一切使わずに体重だけでゆっくり踏みます
フラぺで練習すると引き足使えないので感覚掴めます

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