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ロード初心者質問スレ part486

934 ：ツール・ド・名無しさん：2022/04/14(木) 08:32:57.47 ID:UjS9TsI3.net
ペダル漕いでたら自然と使うし自分が納得する速度1時間ぐらい維持できればいいんじゃない
要は長時間できるだけ疲労せずに走るための大殿筋なのだから

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