【雑談】ロードバイク総合スレ Part.33

803 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 08:16:15.71 ID:60wBS2Vc.net

スピードスケートのスーツを自転車用に改良したら冬でも速く快適にはしれるのかな。

804 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 08:23:46.02 ID:5iG3CBeQ.net

昔は有名なスケート選手が競技自転車の試合に出場するのをスポーツ番組が取り上げてたからな
今はそういう選手がいない（？）しテレビでも取り上げないから若い人はスケートの練習にロードを
使うの知らない人多いんだと思う

805 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 08:26:37.61 ID:u66K7Dgj.net

>>790
自転車じゃぶっちぎられるな
もしかしてスケートのほうが自転車より移動の効率よくないか？

806 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 08:26:51.37 ID:sImKg+8E.net

馬鹿どもに構ってほしい哀れな人生か

807 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 08:27:10.99 ID:Drskl9po.net

>>804
スケート選手って冬しか見かけないじゃん
シクロとスケートならシーズンが合うけど

808 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 08:27:31.27 ID:yAorW+f9.net

>>803
いけるかも。速く走るだけなら競泳用水着が一番やろうけど、冬は耐えられんやろうからな

809 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 08:33:02.49 ID:D+uMpg0T.net

競輪は70km出るしなぁ
短距離同士で比べたら流石に自転車のが速いよ
100m同時にスタートなら話にならんだろうけど

810 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 08:34:03.69 ID:n/Vo88nW.net

ロードて群れて乗るもんでしょ

811 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 08:37:54.33 ID:LPiRj9ls.net

>>810
うんこおじはそんなとこすら知らないのか

812 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 09:29:07.28 ID:LTF5Yw38.net

ロードバイクのトレーニングの話でよく有酸素運動、無酸素運動って出てくるけど、自転車の無酸素運動って所謂筋トレに近い効果があると思っていいのかな?

有酸素運動より無酸素運動の方が日常的な体の調子が上がると聞いてね
スクワットとかランジみたいなのは楽しくないから、楽しんでできる自転車でも筋トレ的な運動が出来ればなと思って
今はタバタとかrattlesnake、クリスクロスみたいにL4＋L6やってる

813 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 09:39:38.36 ID:Cit/yb76.net

>>803
くそ寒いに決まってんだろ　時間が短いから耐えれるだけ

814 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 10:33:35.60 ID:RBOqu7Qe.net

下半身トレ嫌いな人ってやっぱ多いのかな
自分は目的意識があるからなのか全然苦じゃないけど

815 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 10:40:28.36 ID:dj0COs2a.net

スクワットとかやるぐらいならチャリをブン回す

816 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 10:55:23.02 ID:dFlvPn3V.net

筋トレはやってないけどチントレなら毎日やってるぞ

817 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 11:07:25.91 ID:nFq2G0l6.net

>>812
有酸素無酸素はエネルギー系の違い
筋トレは無酸素運動だけどだからといってイコールな訳じゃない
「筋トレに近い効果」と「日常的な体の調子」が何を指すのか分からないから答えようがないと思う

818 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 12:25:13.87 ID:LTF5Yw38.net

嫌いというか優先順位が低い

筋トレしたら成長ホルモンが出やすいとかいうじゃん?ボディービルダーとか皆見た目若いし効果高そう
後、有酸素運動は続けてると酸化しまくって体に悪そうだと思った

別のスポーツだけど、高強度インターバルと筋トレをやってた頃の方が活力があったし、やっぱ無酸素運動かなと思ったんだよな

819 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 12:27:15.09 ID:NpwX1LQZ.net

フットサルやってるわ、かわいい女の子もいて楽しい

820 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 12:27:40.37 ID:NOJx3jCU.net

成長ホルモンは強度の高い運動で出ると言われてて緩めの運動では出ないぽい

821 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 12:32:10.88 ID:0IDRoxj6.net

[Vo2MAX][閾値][5.0 オーバーリーチ]

ガーミンコネクトのトレーニング効果だけど心拍でこれらを目指せばいい

822 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 12:51:52.68 ID:a9miqZE9.net

>>816
下半身不随からの復帰がんばれ

823 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 13:44:52.11 ID:X5pxjdvw.net

>>818
お前自転車むいてないんじゃねえの　思想的に
ビルダーなんて使えない筋肉の代表だろう
見栄えと日常で役に立たない恰好での重量挙げ

824 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 14:11:30.59 ID:LLINe+OQ.net

重量上げですら無くて単なるファッションだよ
バランスの良い柔軟性が運動には必要
ヒルクライムと水泳（サーフィン）混合が最強

825 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 14:19:18.91 ID:yAorW+f9.net

Golden Cheetahだと、
有酸素運動と無酸素運動は、前者が5分〜60分、後者が1分〜1秒での
ピークパワーとして取り扱ってるな。あくまでデータの扱いとしてだが
ピークというのは解析対象のワークアウト全体の中での各々の単位時間での平均パワーの最大値

826 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 14:57:39.03 ID:uy42UGK+.net

ボディービルドはあくまで肉体の美しさを争う競技。出力とか言うのは盆栽に収穫を求めるような物

827 ：うんこの征服者：2022/01/28(金) 15:53:59.05 ID:+RASkEaF.net

う

828 ：うんこの征服者：2022/01/28(金) 15:54:11.74 ID:+RASkEaF.net

ん

829 ：うんこの征服者：2022/01/28(金) 15:54:24.42 ID:+RASkEaF.net

こ

830 ：うんこの征服者：2022/01/28(金) 15:54:35.92 ID:+RASkEaF.net

で

831 ：うんこの征服者：2022/01/28(金) 15:54:47.65 ID:+RASkEaF.net

ぬ

832 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 16:20:23.65 ID:LLINe+OQ.net

盆栽に収穫とは中々の例え！
私は痩せた土地の斜面に成る甘い葡萄になりたいな

833 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 16:22:56.57 ID:Cit/yb76.net

ボディービルダーはヤバいよ　　歯磨きや電話するだけで腕が疲れてたまらんらしいよ

834 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 16:23:47.99 ID:8DzHyf8h.net

たまにみかんとか柿の実がなってる盆栽あるよね

835 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 17:50:25.23 ID:LLINe+OQ.net

運動神経をも備えたなかやまきんに君でさえ
持久力は怪しい
筋肉量が多過ぎると心臓からの酸素供給が不足する
プロ競輪選手相手でもそこらの兄ちゃんが10キロロングスパートすれば千切れるだろう

836 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 18:06:21.00 ID:LTF5Yw38.net

>>820
どれくらいから緩めなんだろう

>>821
いつもやってるやつだな
このまま続けていけばいいのか

>>823
移動に最適だし気晴らしにも良いから辞めるつもりはないなぁ
短距離のTTも楽しいし

>>825
1分未満となるとvo2maxより上になりそうだな…

837 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 18:17:37.23 ID:u66K7Dgj.net

もしプロの競輪選手を千切れるロングスパートができるなら、自転車競技本格的に始めたほうがいいぞ
というか競輪やれば稼ぎ放題じゃん、ロードでも国内ならかなり活躍できるよ海外は知らんけど

まあ、道で出会った素人相手に本気出してはくれないだろうけどさ事故怖いし

838 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 18:19:31.26 ID:MAOj5IHA.net

競輪選手に長距離なら勝てるとか思ってるのは、自転車どころか運動した事ないんだろうな
競技者同士のレベルだと苦手ってだけで、一般人の多くはマラソン選手に100mで勝てないし、短距離走の選手だって長距離走ったら速いからな

839 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 18:23:45.29 ID:eGSya3pZ.net

競輪選手のパワープロファイルはどんなんなん？

840 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 18:40:47.04 ID:NOSCYRby.net

前回まで正常範囲だったのに今回不完全右脚ブロックと判定されたんだけどロードバイクは関係ない？

841 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 19:12:49.98 ID:u66K7Dgj.net

>>840
医者に聞け

842 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 19:31:56.07 ID:7odX0B+d.net

>>840
不完全右脚ブロックは生まれつきの病気でもなければ大丈夫て言われるね

だけどほんとは違うと思ってる
もしかして最近肥ってきてる?

843 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 19:40:29.67 ID:sTlQPS/U.net

緩めの山で登りスプリントを繰り返し練習してる競輪選手を抜く事も多いが持久力あるかね？
Max１２００ｗ程度で豪脚でも無いが10キロあればウサギとカメな結果になる自信はある

844 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 19:49:29.92 ID:NOSCYRby.net

>>842
もともとガリで体重は変わらないけど腹周りはプラス3センチ。
聴診器当てられた時何か運動してますか？と聞かれたけどそれは関係ある？

845 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 19:50:01.15 ID:dj0COs2a.net

そういや小中高の同級生が競輪選手になると言っていたが細菌調べたら本当になってて尊敬した

846 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 19:50:19.68 ID:u66K7Dgj.net

俺も、たまたま出会った競輪選手を置き去りにしたことはあるし
逆にさんざん走った後のクタクタ状態で中学生の通学ママチャリに抜かれたこともある

見ず知らずの、別に対戦してくれてるわけでもない事情も分からん相手を抜いても何の自慢にもならんよ

847 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 19:56:46.84 ID:NOJx3jCU.net

>>844
脈拍数は一分間何回？
胸のレントゲンのコメントに何か書かれてた？

848 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 20:05:35.72 ID:sTlQPS/U.net

抜いたことを自慢してる様に読み取れるか？
桐生相手に3キロ走で置き去りにする高校生程度の話

849 ：うんこの征服者：2022/01/28(金) 20:08:34.63 ID:dGlyz/Al.net

お前らはカブトムシのうんこ！

850 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 20:11:14.63 ID:A5mQbhR9.net

洞性徐脈でしょ

851 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 20:11:21.61 ID:eosRBRzG.net

膝が治らん
一生付き合っていくしかないのか

852 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 20:11:22.60 ID:NOSCYRby.net

>>847
今測ったら脈拍は1分間て61だった。
レントゲンは撮ってない。

853 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 20:26:17.18 ID:NOJx3jCU.net

>>852
脈拍は普通やないかw
言われたのは時折脈が飛んでたんやろね
スポーツやってる人にたまに飛ぶ人がいるぽい
心臓が部分的に発達するからやろね
たいていは大丈夫だけど、しかしながらたまに突然亡くなる人も居る
超音波診断受けたらどこが肥大してるから微妙か安全か見る人が見たら分かる、と言われてるけど

854 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 20:33:56.19 ID:9wWGLOAy.net

>>852
ロード乗ってて安静時の脈拍61て凡人以下じゃんｗ

855 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 20:38:02.52 ID:PWLnt95I.net

>>851
安静にしてる?

856 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 21:01:09.38 ID:dj0COs2a.net

夜の河原のライドって全然楽しくないのな
孤独感しか生まれなかったわ
夜の山も同じだろうなぁ
やっぱ夜は街中がいいわ

857 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 21:10:27.71 ID:eaUs22EZ.net

夜の河原の長い一本道を誰かがまだ走っている
星を見上げて足り続ける誰かが書いたスタートライン

858 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 21:24:28.29 ID:xUybKG8/.net

>>856
目にみえない伴走者の息づかい感じないんか

859 ：うんこの征服者：2022/01/28(金) 21:29:10.95 ID:+RASkEaF.net

>>851
ジジイよ
諦めろ、もう一生治らんよ
ジジイに優しいとされる
介護用クロモリでも乗おとけや笑笑

860 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 21:31:00.71 ID:dj0COs2a.net

>>857
>>858
やめろよｗこえーんだよ

861 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 21:38:38.13 ID:xUybKG8/.net

夜の江戸川あら川多摩川走ったが楽しくないやね

862 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 21:54:01.72 ID:NOSCYRby.net

>>854
ゆるポタおっさんなんでw

863 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 22:02:51.06 ID:dj0COs2a.net

でも生涯心拍数ってあるんだろ
低いほうが長生きできるお

864 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/28(金) 23:42:28.01 ID:cRzBs7lZ.net

>>863
それで五老峰の老師は200年以上生きたしな

865 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 00:59:20.83 ID:0B4xxlur.net

オレのような大魔法使いになると1000年この先生きる

866 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 01:38:53.15 ID:8omNFPs8.net

魔法使いになった後で食われるとどうなるんだろう、という疑問

867 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 03:18:43.95 ID:kuDap2Kj.net

30年童貞を守ると魔法使いになれるって噂は本当だったんだな

868 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 03:45:28.33 ID:NqL2LCGc.net

俺なんか仕事がないからな
道程なんてささいなもんよ

869 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 05:11:18.69 ID:cknUbvMm.net

前に夜の多摩サイ走ったときには、左右から何か出てきそうで怖かったな幽霊とかじゃなく人とか出てきたら事故じゃん
全身黒づくめのランナーなんかまさにニンジャというかライトつけてても直前までわからんし

夜走るなら国道のほうがよほどいいよ

870 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 07:46:59.14 ID:qC0xcFOM.net

普通フレームのサイズ確認せずに買うか？
https://jp.mercari.com/item/m95515169989

871 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 07:56:26.39 ID:ebkgXon3.net

>>870
いただいたって書いてるだろ

872 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 08:06:01.19 ID:qC0xcFOM.net

>>871
出品者様にキャンセルをしようと思いましたがって書いてるだろ！

873 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 08:06:11.38 ID:cknUbvMm.net

アマゾンの3万くらいのロードの質問欄を読むと、書いてある適正身長とまるで違うのに「身長○○で乗れますか」みたいな質問を見かける
だから適正フレームサイズを選んで買うという概念がない人はそれなりにいるんだろうとは思う。

とはいえ、この件は何か別の事情を隠すための言い訳くさいなｗ

874 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 08:12:45.04 ID:ebkgXon3.net

>>872
て、


ホンマや…！

875 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 08:19:41.86 ID:bHMVdqa/.net

掲載情報から870を俺AIにかけたところ白判定
なお170はグレー

876 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 08:29:01.91 ID:06EFhtoO.net

スマホ世代の子はすぐ検索出来るから、自分で調べるって概念がないと聞いたｗ
Amazonは誰かが質問すると、購入者みんなにメールが来るからよく見てるんだけど
そんな感じの質問多いなって思う

877 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 08:34:03.90 ID:bHMVdqa/.net

ついでに過去レス170の出品に
ディレイラーが壊れてますがどうやってこんなに壊れたんですか、などという質問をしてみたい

878 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 09:16:26.06 ID:0Rr5xAbG.net

>>857
フイニッシュラインが無いから成仏できんのか

879 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 09:20:37.74 ID:Dih6In5p.net

>>876
すぐ検索できるから　→　自分で調べられない
？？？
検索する＝調べるでは？
調べるの定義を求む

880 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 09:40:54.33 ID:xsMpzFYq.net

>>170は事故車じゃないかな
この売主が、車で自転車の後方右側に突っ込み、
ディレーラーハンガーもげて、ハンドル左側から何かに激突して曲がった
自転車は弁償させられ、乗ってた人は入院中。手元には壊れた自転車
もしくは、
放置されていた事故車をかっぱらってきた

前者だと譲渡証明書を無視してる理由にならないか、、

881 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 09:44:03.09 ID:bHMVdqa/.net

>>880
それはあえてここでは書かず
当人に回答させて、コメ欄でなんて回答するか
それ次第で判定が変わってくる

882 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 09:54:42.75 ID:zNkem7o+.net

写真撮って下さいをスルーしてるし盗難じゃねーの

883 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 09:58:48.69 ID:bHMVdqa/.net

矛盾点を突く判定ポイントが残ってるから
どうやって壊れたの？、と聞いて欲しいな

884 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 10:00:21.52 ID:+ZBQEEHC.net

確かに今の子は自分で調べるということをしないやつが多いな

885 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 10:18:51.50 ID:kuDap2Kj.net

今の子とか世代で分けるやつはかなり頭悪い
どの世代でもバカはバカってことを自ら証明するスタイル

886 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 10:20:44.01 ID:+ZBQEEHC.net

>>885
今の子としてカテゴライズしてるわけではないんだよ
最近のガキは…っていうただの皮肉です

887 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 10:23:34.91 ID:BjqfEmeV.net

ダメだこりゃ

888 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 10:41:45.13 ID:MaT9G9OZ.net

>>855
言っても普段階段上ったりは普通にするからなあ

889 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 10:52:21.43 ID:kuDap2Kj.net

>>886
アホウな年寄のいうことはいつの時代も同じだな
どの時代だろうが君のような底辺が今の時代の優秀な人間より上なわけがないんだがな

890 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 10:53:39.73 ID:kuDap2Kj.net

>>888
膝は消耗品
スポーツ選手なら酷使もやむを得ないが、趣味のレベルなら
若いときから無理せずに適度な運動にとどめておくのが吉

891 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 11:09:35.11 ID:06EFhtoO.net

>>879
すぐ検索して出てこなければ、それ以上自分で調べようとしないみたい

892 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 11:12:15.25 ID:Dih6In5p.net

>>891
それはすぐ検索できることと関係ないのでは？
それこそ教えて君なんて草の根BBSの頃からいましたが

893 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 11:20:01.92 ID:06EFhtoO.net

>>892
昔と比べてスマホ世代の子達は知識が豊富で賢いからね

894 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 11:33:47.64 ID:5m3wYPrZ.net

ほぼ敗北宣言

895 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 11:36:49.33 ID:PPZVEYLp.net

>>886
最近のガキっていう皮肉がカテゴライズになると思うの

896 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 11:43:55.22 ID:+ZBQEEHC.net

>>895
確かにそうだな

897 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 12:32:36.72 ID:kuDap2Kj.net

ここで若い人を見下している無能な老害より、今のちょっと頭悪い程度の小学生の方が余程検索能力は高いよ
残念ながら
フリップ入力もできなそうだしなｗ

898 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 12:37:58.30 ID:5STr/GiN.net

格安ロードバイク、一回は乗ってみたい
どれほど主要メーカーとの差があるか体感したい

899 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 12:38:00.61 ID:NOOEofKK.net

フリップ入力ってただの手書きやん

900 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 12:44:22.59 ID:AqtFD1Q2.net

まさかフリック？
まさかね？

901 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 12:52:05.99 ID:oBnjocUn.net

決め台詞でカタカナ間違うの悲しい

902 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 12:53:44.29 ID:bHMVdqa/.net

フリップサイドのファンクラブ名はフリークサイド

903 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 13:27:05.09 ID:NH20+Zmc.net

>>897
フリップてクイズ回答に使う紙の事かね？

904 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 13:31:59.13 ID:ebkgXon3.net

キング・クリムゾン好きなんだろ
許してやれや

905 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 13:36:55.59 ID:NH20+Zmc.net

予測変換誤タップにしろ煽りレスでミスタイプ程恥ずかしいものはない

906 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 14:29:11.70 ID:kuDap2Kj.net

お前らフリップ入力も知らないのかよ
クソが

907 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 14:31:42.55 ID:kuDap2Kj.net

>>899
そのツッコミは完璧だわｗ

908 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 14:31:50.77 ID:LkJDcs1V.net

>>897
その代わり地頭は昔のほうが優秀なやつも多いケースもあっただろうな
今は検索するだけして答えをすぐに見る輩が増えた

909 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 14:32:19.52 ID:LkJDcs1V.net

>>907
こいつお笑いのセンスもなさそう

910 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 14:38:44.81 ID:iGC2E6rp.net

>>906
お前、本気でフリック入力を、「フリップ」と勘違いしてただろwww

911 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 14:39:50.67 ID:MZBn/KGn.net

うんこおじにセンス求めてもな

912 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 16:09:57.36 ID:kuDap2Kj.net

>>908以降のツッコミ（ってほどのもんでもないが）はゴミやな
蛇足
つまんない奴はせっかく上手く落ちた後に続けちゃうからつまらないんだよな

913 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 16:10:59.45 ID:ebkgXon3.net

>>912
で、フリップ入力ってどんなんなん？

914 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 16:36:24.06 ID:7LTqbcXG.net

>>912
蛇足の話をすると、そもそもフリップ入力と書いたこと自体が蛇足

915 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 16:57:39.47 ID:c7fns4+r.net

通常の会話の中なら見過ごしても良いけど
そもそも、性格悪く悪態投げつけるのに
決定的な言葉の間違いは何倍にもなって返って来ても仕方ない

「w」が虚しく空回り

916 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 16:59:52.84 ID:0ns0qNf2.net

フリック入力とわざわざ言うのはスマホはじめました爺さんだろ

917 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 17:35:58.50 ID:9XJDKzBN.net

「"リップ入力"」をｇｇっても無理矢理「フリック入力」に矯正されてしまう

918 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 18:05:06.89 ID:a6q788eT.net

後釣り宣言いくない

919 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 18:39:31.89 ID:9PfCd93d.net

>>912
間違えてたくせに恥ずかしい奴だなお前。
すぐ間違いを認めた方がマシだわ

920 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 18:43:41.60 ID:AqtFD1Q2.net

>>916
そうなんだ。

921 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 19:29:20.26 ID:ebkgXon3.net

>>919
引っ込みが付かなくなって開き直るしか無いんだろ
温かい目で睨みつけてやってくれよな

922 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 19:33:36.89 ID:rKn1l6cT.net

フリップ入力→手書きの流れで吹いた

923 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 21:08:48.33 ID:kuDap2Kj.net

>>922
そこだけ秀逸だったな
あとはつまんない奴が便乗してきて、コミュニティ自体がつまらなくなる
いつもの流れ

924 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 21:22:52.24 ID:2PNCU8Kg.net

間違えを認めない、最底辺なのに上から目線なのがうんこおじだしな

925 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 21:39:17.74 ID:4splosfY.net

>>923
おまえが嘲笑われてるんだぞ

926 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 22:14:53.05 ID:f0KDt2zT.net

>>923
お前だよ、つまんない奴は

927 ：うんこ大魔王：2022/01/29(土) 23:08:47.94 ID:3teQUjPw.net

た

928 ：うんこ大魔王：2022/01/29(土) 23:09:02.29 ID:3teQUjPw.net

で

929 ：うんこ大魔王：2022/01/29(土) 23:09:17.77 ID:3teQUjPw.net

こ

930 ：うんこ大魔王：2022/01/29(土) 23:09:31.59 ID:3teQUjPw.net

ん

931 ：うんこ大魔王：2022/01/29(土) 23:09:45.67 ID:3teQUjPw.net

う

932 ：うんこ大魔王：2022/01/29(土) 23:18:19.34 ID:3teQUjPw.net

お前らは老害頑固クソジジ老眼膝痛たはよ死ね
年金受給汚物のうんこ！

933 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 23:45:02.02 ID:ebkgXon3.net

発狂した

934 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/29(土) 23:51:18.94 ID:MIEhzIBf.net

そういえば長文爺消えとるやん
悲しいなあ

935 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 00:05:28.23 ID:LcSVuSmX.net

あんな荒らしのカスに構ってほしいとか、どれだけつまらない人生送ってんだろ

936 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 00:43:35.69 ID:UwattF85.net

更生施設でまともに社会復帰することを祈る

937 ：女王のうんこ：2022/01/30(日) 05:42:28.88 ID:Lqf2OaZ+.net

ぶりぶり

938 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 12:49:15.87 ID:+WCcMTDL.net

俺の住んでるところそろそろ自転車に乗れる気温になってきた
かなりなまってるだろうなあ

939 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 13:59:48.37 ID:ORR5nOzH.net

>>938
俺は久しぶりに走ったら足つったわw
初回は軽めがお薦めだ
リモートワークで徒歩すらしていないせいもあるが

940 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 16:25:30.80 ID:VxkLYWvM.net

ロード乗ると色々食べるので逆に太るとロード乗りの人に言われたのですが、太るのは人によりけりなんでしょうか

941 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 16:27:12.56 ID:WLFyS+58.net

足だけ筋肉ついてお腹凹まない

942 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 16:32:42.90 ID:+WCcMTDL.net

>>940
距離にもよるよ
1回で100km以上走るような人で太るのは珍しい

943 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 16:37:29.97 ID:qSJa0jp6.net

>>940
ロードに限らず消費カロリー以上に摂取しなきゃ太らない
太る人は何も考えてない人

944 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 16:38:37.85 ID:Dr1I/Uej.net

>>942
頻度次第

945 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 16:42:43.37 ID:uQe/6NQr.net

食う量変わらず毎日20km乗ったけど体重不変
まあ、食ってるんでしょうね。

946 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 16:43:36.48 ID:QIwfKWMw.net

週末限定でも100km走れる人はそれなりの体型だしな
普段運動しないでいきなり週末100kmは厳しいだろ

947 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 16:52:06.54 ID:BgnbSFYd.net

>>941
めっちゃわかるわ

948 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 16:53:54.17 ID:qSJa0jp6.net

強度によるんじゃないの？
1日かけてゆるポタなら余裕でしょ
L4以上で週末のみ100kmは身体ができてれば可能かと

949 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 16:57:28.68 ID:v2/ykhdb.net

時間かけて中強度で距離乗るか、
高強度で密度濃く走るかすれば十分なカロリーが消費される
週末に2時間高強度だけでも体脂肪13％まで落ちたし

950 ：女王のうんこ：2022/01/30(日) 17:23:15.04 ID:0SZnUso6.net

う

951 ：女王のうんこ：2022/01/30(日) 17:23:49.93 ID:0SZnUso6.net

ん

952 ：女王のうんこ：2022/01/30(日) 17:24:02.53 ID:0SZnUso6.net

こ

953 ：女王のうんこ：2022/01/30(日) 17:24:18.88 ID:0SZnUso6.net

今

954 ：女王のうんこ：2022/01/30(日) 17:24:31.07 ID:0SZnUso6.net

で

955 ：女王のうんこ：2022/01/30(日) 17:24:49.62 ID:0SZnUso6.net

た
フォー

956 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 18:04:22.30 ID:b5UFOGHP.net

初心者の頃は距離を痩せる為の目安にしてたけど
ある程度走れるようになってきたら距離よりも強度かな

957 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 18:41:36.44 ID:Lqb+1oyV.net

正直毎日同じ距離を走るならママチャリのほうが痩せてた
ただ、ロードのほうが楽しい
２〜３時間毎日乗れるならママチャリでもロードでも痩せると思うよ

958 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 19:40:59.82 ID:2CyvWpq2.net

いくら走ってもそれ以上に飲み食いしたら痩せないよ
年収1億だって、毎年2億使ったら借金が増えるでしょ
簡単な話

現実問題毎日100キロ走れるなら、相当食べなければ痩せるけど
そんなに時間と体力ある人がどれだけいるかだね
週末100キロなんて晩酌2回で軽く取り戻せるｗ

959 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 19:48:16.80 ID:h+PqCD6z.net

距離もあるけど峠越えるだけで相当消耗する
平坦ロード距離稼いだところで

960 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 19:52:17.57 ID:QIwfKWMw.net

平地でも強度上げれば心拍計込みで100km3400カロリーは稼げる
平地で20kmで700カロリーのときもあればリカバリーライドじゃ500も稼げない

961 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 20:01:18.95 ID:fMzZGpYM.net

カロリー消費だけが目的なら強度上げすぎずに時間の許す限り長時間乗った方が良い
FTP強度じゃ1時間しか走れん訳だけど（現実的には無理に等しいが）
FTPの2/3強度なら現実的に3時間走れる
それでカロリー消費はFTP/1hのちょうど2倍

962 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 20:07:00.27 ID:9unY7NJ7.net

というか、ゆっくり運動のほうが脂肪が燃えるんだよな

963 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 20:08:02.86 ID:+WCcMTDL.net

脂肪の燃焼の速度の限界ギリギリの強度で続けるのが良いんだろうね
どれくらいかは知らんけど

964 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 20:09:24.09 ID:DwUTkgsi.net

週間トレーニング12〜16時間　1時間あたりの消費量は650〜950kcal（エンデュランス〜SST〜高強度インターバル。SSTが一番消費効率良い）
1日摂取カロリーは3200〜4000kcalくらい

965 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 20:11:34.60 ID:DwUTkgsi.net

低強度の方が脂質系が使われるけど、割合の問題で別に強度が高くても脂質系は使われているし
糖代謝しても筋グリコーゲンの補充に食事の糖質が使われる＝糖質が脂肪になるのを防げるので
完全糖質制限も併行するわけでないなら強度はそんなに気にしなくて良いと思う

966 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 20:13:14.10 ID:Lqb+1oyV.net

ただ自転車ダイエットしてたときは筋肉のほうがどんどん痩せていったんだよね
ただ長時間やればいいと言うもんでもない
食事は大事よ

967 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 20:15:11.24 ID:DwUTkgsi.net

>>966
有酸素運動で筋肉がなくなるのは運動のせいではなくアンダーカロリーの影響
運動に関係なくアンダーカロリーなら脂肪も筋肉も減る
加えてタンパク質が必要量に足りていなければ加速するがそれはもう論外

968 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 20:54:02.81 ID:DDqByOEM.net

ロードバイクと違うメーカーのサイクルウェア、サイクルジャージを着ていたら
変だと思いますか？

969 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:05:04.26 ID:qSJa0jp6.net

他人の身なりや持ち物をとやかく言う人にロクなのいないから気にしなくて良いのでは？

970 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:05:51.45 ID:aA6zNHsC.net

別に
ただ気違いはどこにでもいる

971 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:11:40.29 ID:0ZHUOc5J.net

3Dプリンタで自転車パーツて何処まで作れるんだろ、

972 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:15:56.33 ID:xOXwqu/Z.net

次スレ立てられなかったから>>973立てて
テンプレ

【雑談】ロードバイク総合スレ Part.34

ロードバイクに関する雑談スレです 。
次スレは>>950が宣言して建てる。無理なら>>970が。

参考スレ
ロード初心者質問スレ part486
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1642262448/
【自転車】-ロードバイク購入相談スレ【171台目】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1642713839/

前スレ
【雑談】ロードバイク総合スレ Part.33
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1642625483/

973 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:17:18.90 ID:DDqByOEM.net

>>969>>969
ありがとうございます！ジャイアントですがトレックのジャージで走ります。

974 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:18:57.22 ID:DDqByOEM.net

立てられなかったです代わりにお願いします。

975 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:19:40.36 ID:QIwfKWMw.net

立てた

【雑談】ロードバイク総合スレ Part.34
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1643545131/

976 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:21:41.29 ID:jHbMOpN1.net

>>975
おつ

977 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:24:03.74 ID:Aona93uu0.net

俺もジャイアントだが、トレックのジャージってどこで買えるの？
トレックストア？

978 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:35:44.28 ID:voyQPN7a.net

トレックのジャージは一時期中華の粗悪品が売られまくったけどあれどうなったんだ？

979 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:43:23.92 ID:4b8NuF27.net

>>973
もしそういう人見たら以前はTREK乗りだったんだろうなとしか思わないけど、
変かどうか？？と聞かれたら変だろ

別に気にしすぎることはないが、敢えてそういう組み合わせにする理由は何？

980 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 21:53:54.38 ID:6X/vM4Pg.net

>>975
おつです

981 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 22:10:50.98 ID:tDWEQD0l.net

確かにトレックだとかデカデカとロゴ入ってるジャージ着てながらチネリとか乗ってたら気になる
それはこういう掲示板で静止画貼られでもしたらツッコミ入れるが走ってる時とか見てないし
どうでもいい

982 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 22:58:41.80 ID:BbnXaFUJ.net

パワ目付けて衝撃だったこと。何時ものコース150キロでのサイコンのカロリー表示
心拍無し:4000kcal
心拍あり:3600kcal
パワメ有:2700kcal（心拍無し）

983 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/30(日) 23:54:08.56 ID:7FNFc1jX.net

機器によってカロリー表示ってバラバラだよな
kJ表示なら、パワーメータの動力出力ベースで正確だと思うんだが、
kcalに換算する係数があるものの、つまりは筋肉効率だな、そんなもの個人によって全く違うし
同じ人間でも体調によって変わるしアテにならない筈なんだよな

984 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 00:11:13.45 ID:OcnZPfVb.net

キロジュール表記でも普通にばらつきはあるぞ

985 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 00:49:20.35 ID:l6tunqMo.net

体重は計算に入ってんのかな

986 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 06:08:03.55 ID:S7iRQvqt.net

>>982
ロードかクロスか、向かい風か追い風かで
消費カロリーはだいぶ違うけど
心拍ないと、そんなのも考慮されないからね
かなり大まかな目安でしかない

987 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 06:28:37.05 ID:APPqWDE3.net

心拍もパワメもない場合は大体METS計算
METSは速度で計算してるんだけど
あれはロードもママチャリも同じ計算＆さらにローラーみたいに常に足動かす前提だから大分高めに出る

988 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 13:34:31.93 ID:0ozhgHsO.net

>>985
>体重は計算に入ってんのかな
体重の入力が無ければ計算に入っていないね
カロリー消費は、体重と運動時間だから体重が無いと無意味だね

サイコン自体の精度が適当
俺の安物キャッアイと、知人のケイデンス図れる高いのとでキタイチを一緒に廻った時10キロ以上の距離の差があった
スピードも俺のほうが低く出る

989 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 14:28:02.69 ID:6nnD+X/4.net

ロードバイクのホイール239
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1643428019/

↑のスレで暴れてる長文連投バカは、このスレ出身なの？

990 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 14:44:35.54 ID:GFheAP0m.net

出身というか自分の知る限り>>238くらいからいるけどこのスレでも袋叩きにあっていなくなったよ

991 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 15:25:44.31 ID:PnUAM3mi.net

>>968
前に乗ってたメーカーのジャージがまだ着れるから
捨てるのはもったいないんじゃろなあｗｗ　と思うだけ

まあ恥ずかしいのはわからんでもない
わいはＺＷＩＦＴ用に使ってるわｗｗ

992 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 15:39:57.27 ID:4MCyb64F.net

無地のジャージ着てるのが一番かっこいい

993 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 15:42:14.47 ID:F8hO5Nxy.net

俺はなんと言われようとGIANT着るｗ

994 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 16:00:05.17 ID:OcnZPfVb.net

>>989
元気そうでよかった
NGぶち込んどいたらいいよ

995 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 16:28:14.62 ID:YNyvZ3Xs.net

知り合いかどうか見分ける以外で他人のジャージなんか見ないよ

996 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 17:02:19.33 ID:F8hO5Nxy.net

確かに
チラ見えするダウンチューブのロゴしか興味がない

997 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 17:35:24.27 ID:/dqgoj8m.net

バイクもジャージも車も高いもの使ってると金あっていいな〜とは思う

998 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 17:41:53.30 ID:Sp7fa2Gw.net

ポポん

999 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 17:42:52.86 ID:YNyvZ3Xs.net

そういや、暖かい服装してるか涼しそうかは見るな。　自分より暖かくしてる人はあまり飛ばさない、涼しい服装してる人はすっ飛ばして行ってしまう

1000 ：ツール・ド・名無しさん：2022/01/31(月) 17:48:54.74 ID:mNYSM4fp.net

すみません、質問いいですか？

1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。