【最強】TrainerRoad 2日目 【トレーニングアプリ】

299 ：ツール・ド・名無しさん：2022/07/22(金) 00:15:06 ID:Bq1tDhXw.net

ベース期だからエンデュランスとテンポでTSS稼ごうと思うと乗る時間長くなって案外疲れるもんだね
週10時間ノルマにやってるけどFTP下がるの目に見えてるからこれを12週とか修行だわ