☆★☆自転車ダイエット☆★★197kg

248 ：ツール・ド・名無しさん：2022/02/20(日) 00:34:01.75 ID:8GQH5pBn.net

まあアスリートからすれば意味ないだろうな
うちの親父が去年3か月ほど入院してたんだけど、退院してからめっきり歩けなくなった
いちおう病院でリハビリもしてたんだけどね
やっぱりささいなことでも継続って大事だよ
俺の場合自転車通勤がそうなんだけど、やめてから気付くことは多い