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パワートレーニング10【ヤッターマン出禁】

231 ：ツール・ド・名無しさん：2022/04/06(水) 17:10:07.46 ID:GJiGsdg6.net
20分走の95%がFTPなのに20分で一週間ダメージあるとか、上げすぎとか意味わからんのだが‥

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