パワートレーニング10【ヤッターマン出禁】

388 ：ツール・ド・名無しさん：2022/04/22(金) 06:32:05 ID:RPLmm6Wx.net

>>386
ほぼ同意
特異性の原理に合致した方法

FTP94%60分が完遂できないなら93%に下げて、それでもだめなら92%でってやればいいだけ
みんなごちゃごちゃ考えすぎなんだよ
特異性の原理はめっちゃシンプル