パワートレーニング10【ヤッターマン出禁】

1 ：ツール・ド・名無しさん：2022/02/19(土) 13:02:01.58 ID:l5+z3EJV.net

ロードバイクのパワートレーニング関連の話題はこちらへ

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機材うんぬんは固定ローラーやスピンバイクスレへ

トラック競技の話題はトラックやピストスレへ

スレチお断りヤッターマンお断り

おすすめのトレーニングメニューやこんなのやってるぞ とか
こんなトレーニングはどう？
等の話題はこのスレでどうぞ
(´･ω･｀)

※前スレ
パワートレーニング�G
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1639559805/

764 ：ツール・ド・名無しさん：2023/11/24(金) 07:16:47.64 ID:cWTnP8SiJ

ヒ゛ックモーターを非難するのが犯罪者だけという滑稽な事態になってるな、樹木を枯れさせたとか麻薬賭博暴力贈収賄税金泥棒バカひき逃げ
差別主義猥褻セクハラJKレイプ地球破壊犯罪者の代名詞スポ−ツという犯罪推進のために明治神宮外苑の3千本もの巨木を伐採するデタラメ
小池百合子や、力による一方的な現状変更によってクソ航空機倍増させて都心まで数珠つなき゛て゛鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果カ゛スまき
散らして気候変動させて海水温上昇させてかつてない量の水蒸氣を日本列島に供給させて土砂崩れ、洪水，暴風、熱中症にと災害連発させてる
世界最悪殺人テロ組織公明党天下り犯罪集団国土破壊省斉藤鉄夫が何寝言ほざいてんだか．世界的に森林火災に気温40度超え連発、
日本列島も40度超え連発させて國民をさらに殺す気滿々のテロ政府を放置するのは自殺と同義だぞ
渋滞で環境破壊しまくり清瀬市の歩道の樹木とか明らかに税金の無駄、そこを自転車レーンにするのが環境対策た゛ろ
フランスとか車道を一方通行にして自転車レーン作ってるくらいだが．このテロ政府をぶっ潰さないとお前らの生命と財産は奪われる━方な
(羽田］ТTps：／/www.call4.jp/info.phｐ?tуpｅ=items&id=I00０0062 , ttPs:／/haneda-project.jimdofree.com/
(成田)tＴｐs://n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com/
（テロ組織)ttPs：//i.imgur.com/hnli1ga.jpeg