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☆★☆自転車ダイエット☆★★198kg
- 694 ：ツール・ド・名無しさん：2022/03/31(木) 10:17:52.05 ID:PUtG+sVC.net
- 心拍160「しか」ってまだ若いんだな
そのうち歳を重ねると心筋の老化で最高心拍数が下がり心拍が上がらなくなつてくる
潮目の急に変わるのは45歳くらいで前兆は35歳くらいから
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