【世界と走れ】Zwiftスレ84【トレーニングアプリ】

152 ：ツール・ド・名無しさん：2022/06/25(土) 07:34:48.60 ID:jHDkJ63j.net

>>148
正確なFTPでやるというのは、定期的にFTPテストをやってけばよいですかね？
もちろんテストも全力を出し切って。

shortだとTSS低いですし、CTLは全然あがらないですね