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【世界と走れ】Zwiftスレ84【トレーニングアプリ】
- 982 :ツール・ド・名無しさん:2022/07/29(金) 11:07:36.08 ID:dXdNtLxw.net
- CTL40くらいの人って80%以下の強度で走ってもTSS100超えると翌日も回復しないの?
それじゃズイフトも実走もあんまり出来なくてつまんなそう
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