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ヒルクライムのトレーニング98峠
- 456 :ツール・ド・名無しさん:2022/07/09(土) 16:50:44.16 ID:G9mMJOYn.net
- >>445
ほとんどの人で5分CPよりMAPの方が高いと思うよ
まず個人追い抜きの選手でもなきゃ5分CPのペースを知らない
何度も何度も挑戦しないとペースを掴めない
ウォーミングアップの多い少ないで結果が大きく変わる
ちょっとやり過ぎってくらいアップをやらないと実力を出せない
MAPならテスト自体がウォームアップを含んでるみたいなもんだし
以上を全部やってもまだCP5の方が低いと思う
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