ロード初心者質問スレ part490

60 ：ツール・ド・名無しさん：2022/08/03(水) 11:12:37 ID:abVby2kk.net

皆さん酷暑でも走りますか?
今日はメイン練習で5時15分スタート時は26℃。29km2本。メニュー終了時は33℃でした。往路37.2km/h265W 復路32.8km/h 向い風270W トータル98km帰宅時34.5℃良い子は真似しちゃダメだと感じた酷暑。
体重が3kg減って56.0kgに涙