ビンディングペダルとシューズ107足目

989 ：ツール・ド・名無しさん：[ここ壊れてます] .net

MTBで、サドルを下げられるから有利になるかなとフラペで踵ふみを練習してみたが、回転が上がらないし疲れる。サドルをもっと前にだせば良いのかな?股関節からくるぶしまでの関節が同じ弧を描けばいい気がするんだが?