☆★☆自転車ダイエット☆★★207kg

1 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/02(金) 23:56:04.25 ID:neWqrUrC.net

※前スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★206kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1665210792/

過去スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★193kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1633263281/
★★☆自転車ダイエット☆★★194kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1635399794/
★★☆自転車ダイエット☆★★195kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1637332406/
★★☆自転車ダイエット☆★★196kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1642033265/
★★☆自転車ダイエット☆★★197kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1644547189/
★★☆自転車ダイエット☆★★198kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1647241897/
★★☆自転車ダイエット☆★★199kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1649308270/
★★☆自転車ダイエット☆★★200kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1653745383/
★★☆自転車ダイエット☆★★201kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1656128088/
★★☆自転車ダイエット☆★★202kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657900897/
★★☆自転車ダイエット☆★★203kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1659583567/
★★☆自転車ダイエット☆★★204kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1661266093/
★★☆自転車ダイエット☆★★205kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1662974000/

462 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/21(水) 19:40:39.98 ID:AW9SCgj5.net

岸田は絶対にふざけている

国民をバカにしているんだよ

463 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/21(水) 19:40:58.34 ID:AW9SCgj5.net

このタイミングでミサイル発射
NHKニュースは防衛費と増税連呼
マインドコントロールが丸わかりで

本当にカルト一なんだね

464 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/21(水) 19:41:29.65 ID:OKeeOh5C.net

岸田のツラ、だんだんのっぺりと生気がなくなってきたよね

465 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/21(水) 19:41:42.89 ID:AW9SCgj5.net

それでは　みなさん　ご一緒に

とんとんとんまの岸田（天狗）さん
https://www.youtube.com/watch?v=Z9cEicQQ46I

とんとんとんまの　岸田さま
とんまで　天下の　逆賊が
にぎるかたなは　サビついて　エイ
国民どもを　なぎはらう

姓はウスラあ　名はバカあ
児童虐待・大好きい　ニッポンの敵い
とっとと　出て行け　ニッポンを

・逆賊とは「主君に反逆した悪人」のことを言う。
・日本における主君は「天皇陛下＝主権の存する日本国民」だ。

466 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 02:16:16.98 ID:k9doX9uY.net

（またデブスレのやつがいるのか）

467 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 05:30:30.15 ID:kP1KCJv+.net

都度透明したら以前と変わらん

468 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 12:20:57.35 ID:3NPAAn3+.net

今月は2kg落とした。

しかし、2kgなんてあっという間に太るんだよな。

469 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 14:52:26.25 ID:sE/Zbmy+.net

はちきれるほど昼食で米を食べた。
罪滅ぼしに30分もウォーキングしてしまった💪

470 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 15:01:37.02 ID:PNHFj8D0.net

単位時間あたりでいうと
カロリーを摂取する方が遥かに楽で同じカロリーを消費するのは非常に大変
500kcalとか小さいドーナツ2個食うのに1分で済むけど消費するにはローラー汗流して1時間だからな
だから現代では痩せにくい

471 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 15:17:37.39 ID:sE/Zbmy+.net

カフェイン摂取で１００ｍ走が速くなる 立命館大研究グループ
https://www3.nhk.or.jp/lnews/kyoto/20221222/2010016258.html

472 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 16:34:15.92 ID:RItkiaoN.net

チャリ担いで毎日5キロ走れよ

473 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 16:58:38.30 ID:WsplfQdj.net

>>469
8時間くらい歩かないとダメなんじゃ

474 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 16:59:12.72 ID:KBc0PtrA.net

>>468
そのうち1kgは誤差

475 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 21:52:52.08 ID:C4/RgqTG.net

つじさんは多分僕と同じくウヨが嫌いだろう

476 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 21:57:38.09 ID:03wDobbB.net

辻本清美はそりゃ日本嫌いやろ
韓国人だし

477 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 22:08:02.73 ID:cgbR6WsW.net

それ自民やんか
韓国の統一と一心同体なのは

478 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 22:10:17.04 ID:03wDobbB.net

自民党より統一叩けよ
自民叩きたいだけだろゴミチョンが

479 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 22:10:45.33 ID:03wDobbB.net

統一が諸悪の根元なのに統一はスルーするからな

480 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 22:15:51.91 ID:cgbR6WsW.net

韓国統一の傀儡政党が日本の自民だって
毎日ニュースとワイドショーでやってたやろ

このアホはなに現実逃避してんねん

481 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/22(木) 22:39:49.35 ID:6BJrGgPj.net

>>468
結局体重より体脂肪率落としたかなんだよな
体脂肪率落としてたら食ってもリバウンドしにくい

482 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/23(金) 12:36:22.80 ID:Lhfx99p9.net

>>479 問題すり替えてんじゃねえよ
統一教会問題にダンマリ決め込んでんのはてめてらネトウヨの方だろ
あれほど普段コリアンを叩いているくせにアベシンゾーがほとんど統一信者だった現実の前に見て見ぬフリをしてる、汚ねえぞテメエら

483 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/23(金) 12:39:28.50 ID:Lhfx99p9.net

やはり、つじさんの歌なくしてこの暗黒の時代は乗り切れない

484 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/23(金) 12:39:51.21 ID:kG/dgSod.net

ネトウヨなんて20年前から統一教会叩いてたじゃん
ネトじゃなくガチだけど新風のブログ残ってるなら見てくれば？

485 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/23(金) 12:40:51.47 ID:Lhfx99p9.net

自民党の奴ら、最低賃金で1年間生活してみやがれ
少しは骨身に染みるだろが

486 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/23(金) 13:01:00.51 ID:iLFz9Rjw.net

塩爺言ってたよね、何でそんな事するんだ？って

487 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/23(金) 14:37:59.08 ID:Jrb7TyHH.net

貧困ガイジが自転車板来るなよ

488 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/23(金) 19:50:39.97 ID:GJHJ+NEV.net

>>484
ネトウヨの親玉の自民が統一教会と完全に不可分の関係なのはどう説明するよ？

489 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/23(金) 23:31:58.42 ID:2BjOkr6H.net

宗教スレ

490 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 10:59:04.60 ID:9s9BKBW1.net

ダイエットしすぎると脳に栄養行かなくなるんかな

491 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 11:23:26.37 ID:NgeS/UmZ.net

デブの脂肪で血管パンパンになってる方がはるかに怖くないか？

492 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 12:48:02.04 ID:D5o0nWGe.net

週に2回の頻度で100kmライドしてた頃は
痩せるペース早すぎて周囲に心配された。
いまはデブスレ常駐

493 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 13:12:12.21 ID:Gi8TSCgd.net

毎日通勤と週末で月1500km以上走って初めて週一しゃぶしゃぶ食べ放題行ってもカロリー収支が拮抗したぞ(定期

494 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 14:01:35.02 ID:31dLMJUI.net

でかした！

495 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 14:13:09.54 ID:crWQWPJZ.net

>>492-493
このスレ来んなクズデブ

496 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 14:17:29.12 ID:3+XRhde3.net

納豆食べてるのにコレステロール治らん

497 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 14:20:38.61 ID:1q4f7ftc.net

>>496
コレステロールって具体的に何ていう項目の数値？
中性脂肪？LDL?

498 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 14:25:08.35 ID:D5o0nWGe.net

>>495
むしろデブ以外はお断りなのでは。。

499 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 14:38:41.34 ID:0LCHGb+R.net

>>498
デブスレ立ててやれよ
痩せる気ないのにこっち来るな
クソみたいなネトウヨ連れてきやがって

500 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 16:24:22.55 ID:mqESNV3g.net

クリスマスケーキ買ってきたぞ！
今から一人でホールごと食う

501 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 17:16:50.79 ID:d+O99Koo.net

オカワリもいいぞ！

502 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 17:22:16.95 ID:b9hMUrKu.net

自転車って貴族の乗り物で、自転車乗りって知的な人が多いはずなんだけどなぁw
なんで政治ネタを語りたがるような、反知性主義者みたいなのが来てるのかな？www

503 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 17:23:18.18 ID:6dIvepKa.net

デブスレ民がこっち来たのが全部悪いよな

504 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 19:00:46.07 ID:Y3ikiHaT.net

予言してやろう
おまえらはもうすぐ半額シール貼られたクリスマスのパーティセットを買い漁りに家を出る

惣菜、寿司をゲットしてホクホク顔のおまえらが見えた
メリークリスマス！

505 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 19:57:33.30 ID:vd48dDiX.net

そんな惨めなやつ、この世に存在してないだろ

506 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 20:01:17.46 ID:D5o0nWGe.net

(＠_＠;)

507 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 20:18:05.59 ID:oWvlopIy.net

正月のすき焼き、焼肉用の半額が正解。
冷凍出来るし。

508 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 20:38:17.47 ID:M8KXQV3R.net

>>502
それたった1人だぞ
前はデブスレなるものに常駐してた

509 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 21:02:35.69 ID:3+XRhde3.net

>>497
両方やねーたぶん内臓のポテンシャルが弱いんだろな

510 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 22:09:13.30 ID:mqESNV3g.net

えっ！今日はケーキおかわりしてもいいのか！？

511 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 22:23:51.96 ID:M8KXQV3R.net

ここの住民ならケーキ1ホール食うよな
問題は何号のケーキかだ
5号か6号か

512 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 23:52:51.93 ID:nCNnmo6o.net

おかわりもいいぞ！

513 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/24(土) 23:55:18.47 ID:yTE6UnyD.net

おかわりいただけただろうか・・・

514 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/25(日) 02:44:30.89 ID:eXpGIotJ.net

合わせ味噌や めんつゆ すら甘過ぎって感じるくらい甘いもの苦手、例年ケーキは買わない

515 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/25(日) 02:54:18.66 ID:I/5+3ciA.net

キムチがうまい

516 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/25(日) 12:20:34.17 ID:6uEZH9cG.net

餅が旨くて痩せられる気がしねぇ

517 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/25(日) 14:10:06.24 ID:bDd4cvLk.net

おしるこ大好き

518 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/25(日) 16:40:36.12 ID:OkvsVKm7.net

スマートトレーナー、キッカー購入。
zwiftでダイエット始めるでぶよ。効果が楽しみ🐽

519 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/25(日) 23:33:32.23 ID:5qs95lDP.net

年末年始は4kg増える予定

520 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/25(日) 23:45:04.97 ID:hk0uMTf1.net

体重コントロールできてるな

521 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/25(日) 23:47:30.43 ID:KU/MsOCg.net

年末は年越し宗谷岬ライドで
500kmチャレンジするから
5～10kgは痩せられるな

522 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/25(日) 23:49:31.84 ID:e6VgOqZQ.net

足が壊れて病院行きそう

523 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 00:56:45.56 ID:u6j4/MsG.net

わしも500mチャシンジしようかの

524 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 04:41:38.16 ID:EwNeyxGW.net

500cmいけそう

525 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 07:02:57.15 ID:9tDievH6.net

>>521
500km？人間じゃない。。

526 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 07:28:22.11 ID:QT4M+v7A.net

>>521
俺も年越し宗谷岬いきます
大晦日～元旦に除雪してくれる稚内市には感謝してもし足りない

527 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 07:36:44.89 ID:9tDievH6.net

500kmをわざわざ北の最果てで走る鋼鉄のメンタルを尊敬する。
もはやダイエットうんぬんの次元じゃない気もするけど…

528 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 07:37:23.09 ID:ic+fXudI.net

バカ首相に日本が壊されようとしてるのにここのネトウヨは気楽なもんだ

529 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 07:39:41.83 ID:QT4M+v7A.net

>>527
多分今日あたりから函館出て北に走り始める人達がいるよ
俺は旭川空港から行くけど
当然雪タイヤのMTBかグラベルロードね

530 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 09:12:29.44 ID:s6QHEG8l.net

真冬北海道は話には聞いて知ってるがダイエットスレにまで書き込まれるほどやる人が大勢居るのか
流石にあれは色んな意味でガチだぞ
スパイクタイヤ履くと超重くなるがそれをものともせず中山峠とかを越えられる脚力と超長距離走行の持久力、途中宿を探したり場合によってはビバーク出来る技術と経験、豪雪吹雪や氷点下二桁度当たり前の極寒にも遭難しない計画性と準備力
がないと素人や半端者が立ち入ると遭難する領域、冬山登山のように

531 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 10:07:45.14 ID:+DurlTJC.net

今月は明日で1000ｋｍ超えるぜ、がんばれたよママン

532 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 10:47:29.67 ID:2zrVv/Oi.net

お前もう帰れよ
ガリは消えろ

533 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 12:07:45.47 ID:QaYm6X5v.net

通勤でグロス平均25km/hだったのが冬で22km/hとガクンと落ちた

>>532
お前が消えろ豚

534 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 12:18:41.88 ID:wNf1EPeI.net

いくら500kmライドしても太る人は太る
300km走っても補給でジュースやピザをワンホール平らげてたら走ったあと太った俺が言うんだから間違いない

535 ：529：2022/12/26(月) 12:24:19.05 ID:+IG82pE/.net

>>530
そうだね
ガチ勢のイベントかもしれん

札幌から稚内でも途中セイコーマートでどれだけたらふく食べても数キロは体重落ちるからダイエットといえなくもない
函館から走ってくる奴は人間辞めてるんじゃないかな

536 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 17:37:08.10 ID:QaYm6X5v.net

>>534
もう来んなって言っただろうが
お前の存在が不愉快だわ

537 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 18:06:54.26 ID:whrZBWXH.net

自演だね

538 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 22:36:16.60 ID:jay+Yxr7.net

ダメだ寒すぎて春まで休もうかなうんそれがいい

539 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/26(月) 23:32:39.07 ID:DxQbfoYD.net

全身ワークマンで防寒したらウォーキングならいけるな

540 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 00:00:31.64 ID:wsox97e/.net

風さえなければ普通に走れるんだけどね

541 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 01:57:14.58 ID:2BkD41zE.net

北海道の話しばかりだから、今からしおバターラーメン食べてくる。

542 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 04:13:48.25 ID:v1cdujPx.net

牛乳ラーメンうめえ

543 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 09:26:12.04 ID:wL2+E5nu.net

牛さんに謝罪したい。何頭食べちゃったか…

544 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 09:33:21.35 ID:u+pTR0jm.net

牛に代わって言うけどね、来年から牛食べないでね、牛さんも生きてるんだ

545 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 09:39:49.46 ID:MO9As4a8.net

昨晩豚しゃぶ食べ放題行ってきた
十分に走らず食べ放題に行くと血中中性脂肪値が規定を遥かに上回ってるのが体感でわかる
僅かに頭痛がしてくるから放置すると脳梗塞になるんだろうと思ってヤバくて昨日帰り道と今朝の1時間自転車通勤で消費したがまだ足りない

546 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 10:03:33.78 ID:nhustd8w.net

>>543
一度牧場行ってみるといいぞ
図体でかいくせに人懐っこい牛もいるから
毎日ありがうとお礼を言うんだ

547 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 14:04:05.30 ID:cbn4YSGU.net

牛に申し訳ないならピザ食えよ

548 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 17:07:11.27 ID:b4c/mjCw.net

>>546
牛は人の役にたってるぞ
アベ信者のクソウヨデブのテメーはウンコ製造するだけの廃材じゃねーか
世の中の焼くにたってからレスしろクズ！

549 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 17:10:12.49 ID:b4c/mjCw.net

“愛国詐欺師”カルト極右(ネトウヨ)“悪”の天皇原理主義者どもと“統一自民党”は 国民には命と金を貢がせて 与えるのは英霊という顕彰だけだから
コロナの事業継続や旅行支援でも金は支持層の企業にだけw
身代わり生け贄要員の国民にやる金はないってよ

550 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 17:11:11.01 ID:b4c/mjCw.net

何が、 安倍さんありがとう！ なんだか
アベ信者に○を！ 人権剥奪レベルのアホに地獄を！

551 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 17:11:56.02 ID:VsS2GKBn.net

春にはまだ早いぜおっさん

552 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 19:21:25.49 ID:wgUWS1pL.net

さっさとNGっと

553 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 22:59:12.27 ID:2BkD41zE.net

サスケみながらローラー乗ってたら、変な力が入って転けたわw

554 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/27(火) 23:30:21.77 ID:ZUaK1BKe.net

なに？　サァスゥケェ？！

555 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/28(水) 00:08:55.39 ID:0AkT2oJZ.net

どういうことだってばよ！？

556 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/28(水) 00:41:56.87 ID:97bXFSzY.net

メローイエローすき

557 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/28(水) 11:21:30.20 ID:tiluATjn.net

ミリバール、できません。

558 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/28(水) 14:23:37.28 ID:IiKJXpAM.net

クリスマスは半額ケーキと半額チキンを食べ過ぎて、翌日大きなうんちで流れなくて焦った

次から食べまくったらコンビニのトイレするわ

559 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/28(水) 14:51:48.56 ID:EYbpVBNS.net

(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ

560 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/28(水) 22:13:04.00 ID:EAS9Ezzg.net

毎日チョコモナカジャンボ食べてたら一年で50kg太った(笑)
今では身長168体重130です。

561 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/28(水) 22:17:52.66 ID:ITBa3Fxo.net

>>560
ダイエットスレ来るなよ糞デブ

562 ：ツール・ド・名無しさん：2022/12/28(水) 22:23:29.80 ID:Z+l2dJ4g.net

1年で50キロは凄いな
太れる素質がある
普通の日本人だと糖尿病になる