【FTP】パワーメーター 73watts【W/kg】

701 ：ツール・ド・名無しさん：2023/03/15(水) 20:16:40.72 ID:E5qePEVz.net

パワーメーターの数値を見ないで、これぐらいで300Wってやるんだけど最初の8秒が高めに出て後の12秒は200W前後しか出てない事が多いわ
フォームが固まってないと大腿四頭筋が最初に使われる関係でパワーが安定しないみたい
悲しいけど毎晩ドラゴンフラッグ50回やってる
帰宅するのが憂鬱だわ