ロード初心者質問スレpart498

165 ：ツール・ド・名無しさん：2023/10/22(日) 18:53:36.79 ID:0BJhuSr1.net

膝痛が出ています。原因はサドルを少しずつ上げていったある日に出ました。ライド後すぐ戻しました。
それから２ヶ月ぐらい経ち、横方向に動かすような生活中に痛みを感じます。
ライド中は全く痛みがないので乗るのをやめれないのですが、やっぱり休まないとだめなのかな。