ヒルクライムのトレーニング105峠

59 ：ツール・ド・名無しさん：2023/11/18(土) 21:55:39.29 ID:Qlm0BWok.net

>>57
毎日のローラーと週末のヒルクライム。通勤も晴れた日は自転車にして往復1時間。早く帰れた日は近くの山へ寄り道。それで年間2万キロくらい乗った感じです。まだまだ足りないかも。