すぐに疲れる。お前らの疲労回復の裏技教えろ

1 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/16(火) 20:40:11.57 0.net

滋養強壮剤、サプリ、運動、なんでもいいから教えてくれ

2 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/16(火) 21:14:33.23 0.net

>>1
貴方も私もスキゾイド
https://i.imgur.com/WwryGQI.jpg


他者からは一線を引いて生活しましょう・・・疲れが取れますよ

スマホ・・・そんなもん疲れるだけです
クレカ・・・そんなもん疲れるだけです
ローン・・・疲れるからやめちゃいましょう

如何？

3 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/16(火) 21:19:40.03 0.net

>>1
ウンコは溜めないこと。毎日一回以上きちんとウンコを出すことがポイント。

4 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/17(水) 08:18:35.01 0.net

酢と塩

5 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/17(水) 19:30:03.40 0.net

チーズ食べる

6 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/17(水) 20:40:10.64 0.net

朝早起きして散歩

7 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/20(土) 06:24:36.36 0.net

貴方も私もスキゾイド（飲み会・スマホ・人間関係）
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/employee/1539633627/

飲み会→人生は有限なんだよ、アル中（失礼）寸前のバカに何故に付き合う
スマホ→職場の中ですらウンザリなのに、歩行中や電車の中でも繋がってスマホと同衾
人間関係→発言自粛

8 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/20(土) 10:32:05.08 0.net

休日は山登り 適度に筋肉使って心拍数あげてヘトヘトに疲れるまで運動して、温かい湯に浸かってグッスリ寝ると翌週ずっと体調がいい。
逆にゴロゴロ寝て過ごすと、翌日かえって体や頭が重たく感じる。

9 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/20(土) 11:28:53.70 0.net

>>8
そういう人もいるけど、自分は労働で疲れ果てて全く動けなくて、週末は横になってないとダメなタイプだ。
力を振り絞って登山なんて全く出来ない。

10 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/20(土) 13:50:35.21 0.net

>>8
オレも肉体労働者だが、疲れててもあえていっぺんやってみる事をオススメする。
嫌な疲れが爽やかな疲れに変わるから。
コツは頂上まで2,3時間で展望のいい山を選択して最後まで根性でやりきること。
ただし精神が病んでる時は逆効果、疲れが倍になって帰ってくる。
オレの体験談なので参考までに。

11 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/20(土) 15:03:33.88 0.net

セックスで追い込んで熟睡

12 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/20(土) 15:04:34.26 0.net

疲れてる時って逆にセックスしたくなるんだよな

13 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/20(土) 17:38:48.08 0.net

医学知識

足の裏の真ん中より２〜３センチ上に、
元気がわきでてくるツボがある！！
ゆう泉のツボというのがある！！
突いて気持ちいいとこがツボです！！
親指で突いて刺激したり、ゴルフボールをふんだり、
あお竹ふみ（１００円ショップで１００円で売ってます！）
で刺激するといいぞ！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　医学知識

14 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/20(土) 18:35:20.60 0.net

クエン酸のサプリもいいよ
特に寝る前

15 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/10/26(金) 20:27:52.86 0.net

砂糖水を大量に飲むといい
超回復するぞ

16 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/11/01(木) 19:45:48.24 0.net

ジョギングがいいよ
精神的な疲れには特に効く

17 ：名無しさん＠明日があるさ：2018/11/12(月) 21:48:59.41 0.net

アミノ酸特にＢＣＡＡ配合のものは、怠さに効くよ。

18 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/01/15(火) 19:45:22.02 0.net

この差って何ですか?SP★1

19 ：性格極悪えたひにん時間：2019/01/16(水) 06:53:12.46 0.net

　　　　　　.／￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　　　 　.／／￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼＼　　　　　　　　　ｶﾁｺﾁｶﾁｺﾁｶﾁｺﾁｶﾁｺﾁｶﾁ・・・　ちぃ〜〜〜ん（笑）wwwww
　 　 .／／　ー─一ﾞ　 １２　 :ー─一　＼＼ 　　　　　　　只今、６時♪　６時♪　皆さん、オナミョ〜ございま〜〜すwwwww
　 .／／　　´　　　　　　↑　　　　　　ヾ 　 ＼＼　　　　　　連休明けの労働でぐったりしているあなたたちのの体調を
　││ 　　≦◎ ≧　　:│　 　≦　◎≧　　││　　　　　クソほど気にする事なくいつも通りに時間が進み、
　││　　″: : : : ｿ　　.│　　　ゝ＿::::´　　 ││　　　　　またしても無慈悲な社会奉仕の時間がやってまいりましたwwwww
　││９　　:　　　 　´　│　ヾ　　　　　　 :３││　　　　　あなたが布団の中で苦しんでいてもカチコチカチコチwwwww
　││ 　ト　　 　 　/ρ◆υヽ 　 　 　　 　 ││　　　　　血ヘド吐いてバケツをいっぱいにしようがカチコチカチコチwwwww
　││　 │ェェェェ　　:┃　 　　　　　:ソ　 :││　　　　　時間にとってあなた達は所詮は歯車の一つにすぎぬので〜〜すwwwww
　││ 　:│エエエエエ┃ェェェェェイ　　　││　　　　　さあ今日もさっさと準備を終わらせて、とっとと出勤いたしましょうwwwww
　 ＼＼　　　´ 　　　　　▼　 　　　　ヽ　:　／／ 　　　　　☆シュッキンキン♪　シュッキンキン♪　シュッキンシュッキンシュッキンキン☆
　 　 ＼＼　　　 　　　　:６　　´´　 　 　:／／　 　　 　 　　☆シュッキンキン♪　シュッキンキン♪　シュッキンシュッキンシュッキンキン☆
　　　 　＼＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿／:／ 　 　　　　　　　☆シュッキンキン♪　シュッキンキン♪　とっととシュッキンシュッキンキィン☆
　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿／　　　　　　　　　　

20 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/02/01(金) 21:01:16.78 0.net

軽くジョギングして風呂に入ってすぐに寝る
深い良質な睡眠が一番だよ

21 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/02/01(金) 21:03:45.03 0.net

http://up.gc-img.net/post_img_web/2016/02/70bbc5f77163e654ae26b544366ffe37_305.jpeg
http://livedoor.blogimg.jp/livejupiter2/imgs/a/6/a6e3ca03.jpg

22 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/04/27(土) 17:05:15.38 0.net

もっといろいろ語ろう

23 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/07/28(日) 09:52:25.97 0.net

野菜食って魚以外の肉禁止　米も極小量パンも極小量
普通に疲れない身体作れるぞ
消化はタダじゃないからね体力使ってる
肉なんて体力減らすだけのゴミ

24 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/07/29(月) 18:45:50.01 0.net

イミダペプチド1択だろ。

25 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/08/04(日) 06:01:23.36 0.net

クエン酸
グルタミン
イミダペプチド

正しい方法での睡眠

26 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/10/03(木) 20:18:18.02 0.net

疲労回復の特効薬は風邪薬
パプロンゴールドなんかが安くてもちゃんと効果があるのでお勧め

27 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/10/03(木) 21:08:31.98 0.net

オナニーして8時間寝る

28 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/10/17(木) 07:34:01.14 0.net

試して効果があったもの
カフェイン断ち、砂糖断ち、アルコール断ち、食後に鉄のサプリをレモンの絞り汁を水で薄めたもので飲む、鶏胸肉とアボカドサラダをオリーブオイルで頻繁に食べる
休みの日は昼まで寝ていたのに、7時から掃除などできるようになったよ

29 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/10/19(Sat) 21:47:23 ID:0.net

高いユンケル

30 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/11/04(月) 19:32:23 ID:0.net

>>29
俺は390円のを飲んでるけど全く効果が無い

1000円くらいのを飲めば違うのか？

31 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/11/14(木) 22:34:48 ID:0.net

オロナミンC３本がぶ飲み

32 ：名無しさん＠明日があるさ：2019/12/04(水) 05:13:41 ID:0.net

栄養ドリンクは疲労を先送りするだけで半年後くらいにガタが来る

33 ：名無しさん＠明日があるさ：2020/08/21(金) 07:09:59 ID:0.net

ソフトさきイカはマジおすすめ

34 ：名無しさん＠明日があるさ：2020/09/27(日) 22:47:24.28 0.net

リカバリーウェアってどうなの？

35 ：名無しさん＠明日があるさ：2021/01/06(水) 22:40:04.67 O.net

回復したい

36 ：名無しさん＠明日があるさ：2021/01/18(月) 00:27:33.24 0.net

最近アリナミンA飲み始めたら調子いいよ

37 ：名無しさん＠明日があるさ：2021/04/10(土) 14:40:26.45 0.net

悪いな

38 ：名無しさん＠明日があるさ：2021/04/21(水) 15:38:20.58 0.net

いつも疲れてる、倦怠感
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1617512828/

39 ：名無しさん＠明日があるさ：2021/11/26(金) 12:36:03.73 0.net

このサイトを眠くなるまで見て、ドリンク剤飲んで寝る。
https://concierent.jp/outline/7562/

40 ：名無しさん＠明日があるさ：2022/02/13(日) 11:26:20.96 0.net

ナッツ類試した人おる？

41 ：名無しさん＠明日があるさ：2022/03/26(土) 12:34:26.92 0.net

>>36

42 ：みーたん：2022/07/04(月) 14:23:55.50 0.net

まさし、これみてしこってね。

43 ：名無しさん＠明日があるさ：2022/07/04(月) 14:24:56.37 0.net

1
https://o.5ch.net/1ys7c.png

44 ：名無しさん＠明日があるさ：2022/07/13(水) 17:53:58.05 0.net

>>2
うわ！
これめっちゃ俺だわ
感情の起伏がないと思われてるけど、内心毎日イライラしてる
でもその短気な性格のせいで過去に逮捕されてからはひたすら他人と距離取ってるし常にポーカーフェイス

45 ：名無しさん＠明日があるさ：2022/07/13(水) 21:32:53.50 0.net

女の子ちゃんとお肌の触れ合いを楽しむ(^O^)

46 ：名無しさん＠明日があるさ：2023/03/21(火) 19:24:32.32 0.net

ネロ

47 ：名無しさん＠明日があるさ：2023/04/19(水) 22:45:38.26 0.net

疲れた時はコーヒーを飲むとシャキッとする

48 ：名無しさん＠明日があるさ：2023/05/30(火) 12:01:50.33 0.net

>>27
オナニーすると翌日余計疲れるんだがお前らどうなん？
俺41歳
子供が小さいから子守でクタクタ

49 ：名無しさん＠明日があるさ：2023/10/31(火) 10:57:07.40 ID:0.net

ストレッチ

50 ：名無しさん＠明日があるさ：2023/10/31(火) 12:10:17.42 ID:0.net

尿道にわさび挿れる。

51 ：名無しさん＠明日があるさ：2023/10/31(火) 12:26:10.34 ID:0.net

40代ともなるとオナニーだけで疲れるのは俺もわかる。セックスなんかしんどすぎもう一生しなくてもいい。射精するとなぜだか睾丸も痛くなってきてもう全てが嫌になる
疲労を回復するためには良く寝て、でも眠りが浅くてすぐ目が覚めるからまた寝るだけだ