朝すぐに活動レベルを上げたい

1 ：名無しなのに合格：2016/07/12(火) 07:12:30.52 ID:M8ALVJpM.net

朝起きてから活動レベル5になるまで1時間くらいかかるんだけど、どうしたら5分くらいでそこまでもっていけるかな？
あと、昼を食べたあと活動レベルが2あたりまで下がるんだけど、活動レベルを維持する方法があったら教えてくれ

2 ：名無しなのに合格：2016/07/12(火) 07:23:31.01 ID:nxeirg4l.net

>>1
それは人間としてしょうがないことなのです。

3 ：名無しなのに合格：2016/07/12(火) 08:02:14.66 ID:KTGxJVWl.net

糖分は分解が速いからいいんじゃね(文系脳

4 ：名無しなのに合格：2016/07/12(火) 23:19:56.70 ID:jwOuN4EV.net

ジョギングする