勉強中に自分を殴ってしまうんだが

1 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 20:08:24 ID:fYp5PCut.net

解けない問題があったり誤答が多かったりすると、自分を許せない。そして血が出るまで何度も自分を殴ってしまいます。
解ける問題に関しては「こんなの当たり前」としか思えない。
心臓がめちゃくちゃ激しく鼓動して過呼吸になります。親や友人には気持ち悪がられるのが怖くて相談できないです。
同じような経験のある方、あるいは何かご意見のある方がいれば聞かせてください

2 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 20:11:17 ID:3x7kcl76.net

分野によって叩く部分を変えれば
印象に残って覚えやすいと思う

3 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 20:11:49 ID:qaxuATsz.net

昔あったで。わからない自分がウザくて頭叩いてた。さすがに出血まではいかないけど。

4 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 20:13:33 ID:HFqyOS4h.net

あるあるやね
俺もよく爪噛んだり、指噛みちぎったりしてるわ

5 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 20:37:58 ID:5XOMcoyz.net

>>1
心療内科行け

6 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 20:40:34 ID:fYp5PCut.net

>>5
そんな時間はないんです

7 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 20:48:08 ID:y55ZWoLb.net

>>6
どう考えても病院行きレベルの精神状態だぞ

8 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 20:57:18 ID:lUXguWNk.net

それは真面目に行った方がいい。血が出るは度が過ぎてる

9 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 21:05:54.81 ID:X3XUurTP.net

俺は髪だなあ　抜毛症
抜毛症はまだ軽度の自傷癖だけどお前のは重度だぞ　病院行け

10 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 21:11:08.48 ID:ZUAo/tSt.net

怒りには依存性がある
やめたほうがいい

11 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 21:14:56 ID:V/2xehf3.net

俺もそうだわ
勉強中というよりは過去の自分を責める感じだが

12 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 21:15:11 ID:uv+jEFr2.net

病院に行った方がいいぞ

13 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 21:25:38.60 ID:MdOmOhfx.net

こいつ障害者だろw
そうまで勉強してもどうせ明治とかしか受かんねんだろうな

14 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 21:26:48.77 ID:fmIEkguh.net

ストレスによる自傷行為だな

15 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 21:29:54.02 ID:fYp5PCut.net

でも病院に行きたいなんて言ったら絶対家族が心配します。なんて言えばいいのか…

16 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 21:30:33.68 ID:fYp5PCut.net

それに病院に行ったら解決するかというと微妙な気もしてます

17 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 21:31:49.50 ID:f7XjN4Pw.net

じゃあ解決しなくていいよ
ちなみにこのスレ延びたらまとめるからよろしく

18 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 22:31:35 ID:tdghLgr2.net

いいじゃん
他人殴るよりよっぽどまとも

19 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 22:57:35 ID:Gk2HoJ6w.net

怖いよ

20 ：名無しなのに合格：2019/12/04(水) 23:00:57 ID:ob+C/JbE.net

心療内科ワイも言ったことあるよ
今時普通だよ 今のうちに病院行っとけ

21 ：名無しなのに合格：2019/12/05(木) 01:29:01.44 ID:7H89cFeG.net

タバコ吸ったらいいよ

22 ：名無しなのに合格：2019/12/05(Thu) 06:12:12 ID:NuetpIYX.net

殴るんじゃなくて筋トレに代えれば？
間違えたら腕立て10回とか柔軟10回とか
ストレスって頭ばっかり使って体を使わないと溜まるから
それが駄目なら病院行ったらもしかしたら弱い安定剤くれるかも
気分が楽になるし夜も眠れる、試験期間だけならありだと思う
（ただし安定剤は試験前日、前々日は飲まない方がよさげ、試験中に眠気が来る可能性あり）

23 ：名無しなのに合格：2019/12/05(Thu) 07:03:00 ID:kJdGWL2E.net

>>22
それは考えたことなかった！
実践してみます！ありがとうございました！

24 ：名無しなのに合格：2019/12/05(Thu) 07:11:30 ID:0El1zW4Z.net

ネトゲのプレイヤーで全く同じようなのいたな
いつのニュースだったかなぁ
こんな腕いらないとか言って自分で切る奴

25 ：名無しなのに合格：2019/12/05(Thu) 08:12:11 ID:QLMifdlz.net

シャーペンの先端を自分の腕に刺したりしたなあ

おかげで第一志望に合格しました！

26 ：名無しなのに合格：2019/12/05(Thu) 10:41:06 ID:rdtUco/a.net

>>25
これ