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【じゃがいも料理】肉じゃが、コロッケ、他になにがあったっけ?
- 1 :たんぽぽ ★:2016/02/23(火) 19:45:29.87 ID:CAP_USER.net
- http://news.infoseek.co.jp/article/afpbb_3077985?ptadid=
じゃがいもだけを1年間食べ続けるという食事プランを実践中のオーストラリア人男性が23日、一風変わった食事制限にもかかわらず、体調は良好で、驚くほど食事を楽しんでいると語った。
アンドリュー・テイラー(Andrew Taylor)さん(35)は、本人が言うところの「食に対する執着」を断ち切るため、12か月間じゃがいもだけを食べることを熟考の末決意した。
アルコールやたばこの中毒者らは、依存対象物をきっぱり断つことができるかもしれないが、食べ物に関してはそれは不可能だとして、テイラーさんはできるだけ味気ない方法での食事制限を決意した。
「次に大事なことは、私の健康を維持してくれる方法を見つけることだった」と、テイラーさんはAFPに語った。じゃがいもに加えて、マンゴーやバナナ、スイカも考えたという。
じゃがいも以外の選択肢も認めると決めた後、テイラーさんは今、ゆでたりすりつぶしたり、パンケーキにしたり、時にはニンニクや塩で味を付けたりして、毎日好きなだけじゃがいもを食べている。
専業主夫であるテイラーさんは「いかなる脂質も取らない。バターなし、肉なし、乳製品なし...オイルもなしだ」と話し、54日目を迎えた中、うまく対処していると付け加えた。
テイラーさんは自身の経験を記録して、フェイスブック(Facebook)に投稿しており、すでに6000件以上の「いいね」が寄せられている。減量が最終目標ではないものの、これまでに体重が17キロ減ったのだという。
テイラーさんは「病気になったり、死んでしまったりするんじゃないかと皆は思っていたよ」と冗談を飛ばし、「もし病気になったら、何か別のものを食べればいいだけだしね」と話した。
- 2 :Ψ:2016/02/23(火) 19:46:35.90 ID:F9gZ4ADI.net
- ポテトサラダ
- 3 :Ψ:2016/02/23(火) 19:48:08.20 ID:KiGod+9L.net
- じゃがバターホイル焼き
- 4 :Ψ:2016/02/23(火) 19:48:43.63 ID:iaSSUed2.net
- ニョッキ
- 5 :Ψ:2016/02/23(火) 19:49:09.67 ID:PraSlOnO.net
- カレーライスで良いじゃん
- 6 :Ψ:2016/02/23(火) 19:49:36.65 ID:ZRun9YAD.net
- ,;:⌒:;,
8(・ω・)8 ポトフとかな
- 7 :Ψ:2016/02/23(火) 19:49:55.55 ID:NR9rltHY.net
- じゃーまんぽてと ぽてとぐらたん すいーとぽてと じゃがいものにころがし
まっしゅぽてと ふらいどぽてと ぽてとちっぷす
- 8 :Ψ:2016/02/23(火) 19:50:39.78 ID:ZbxtgBua.net
- こふきいも
- 9 :でかちん:2016/02/23(火) 19:50:52.61 ID:S43PPz8Y.net
- 味噌汁の具
- 10 :Ψ:2016/02/23(火) 19:50:52.98 ID:rBLu4RiP.net
- マッシュポテト
- 11 :Ψ:2016/02/23(火) 19:51:21.26 ID:rBLu4RiP.net
- ポテトチップス
- 12 :Ψ:2016/02/23(火) 19:51:28.47 ID:iIgTzyLA.net
- ビシソワーズ
- 13 :Ψ:2016/02/23(火) 19:52:06.26 ID:rBLu4RiP.net
- フライドポテト
- 14 :Ψ:2016/02/23(火) 19:52:36.06 ID:LdHrBvXb.net
- 揚げいも いももち
- 15 :Ψ:2016/02/23(火) 19:53:04.68 ID:ZRun9YAD.net
- ,;:⌒:;,
8(・ω・)8 おでんといったらジャガイモ
- 16 :Ψ:2016/02/23(火) 19:53:11.53 ID:LdHrBvXb.net
- シチュー
- 17 :Ψ:2016/02/23(火) 19:56:24.59 ID:RdhMwDQn.net
- ジャガバタ、煮っころがし、じゃかチーズ
- 18 :Ψ:2016/02/23(火) 20:03:11.73 ID:afA+TWRA.net
- Bratkartoffeln, ドイツ家庭料理の定番だな。
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/bratkartoffeln.html
- 19 :Ψ:2016/02/23(火) 20:06:48.83 ID:K/KQbOcJ.net
- 酒作れ、酒
考えがまだまだ甘い
- 20 :Ψ:2016/02/23(火) 20:08:33.68 ID:E7tvtClZ.net
- >>19
どこの大脱走だぜ
- 21 :じっぷら13周年ペロペロ仮面type-R ◆h9EZR67/8fuu :2016/02/23(火) 20:12:20.57 ID:CrfOxxWq.net
- (@ω@)屋台で売ってるのは ほとんどが じゃがマーガリン
- 22 :Ψ:2016/02/23(火) 20:12:44.10 ID:iIgTzyLA.net
- 肉じゃが
- 23 :Ψ:2016/02/23(火) 20:14:12.47 ID:iIgTzyLA.net
- キッシュ
- 24 :Ψ:2016/02/23(火) 20:41:11.94 ID:5xBSiY69.net
- 皮のままじゃが芋(中)を良く洗い、濡れたままラップに包んでセロテープで止める
レンジ600wでチン2分30秒ぐらい
熱いうちに皮を剥いて、ホクホクの状態にする
あとは、付け合せにするなり、ほぐしてジャガサラダにするなり好きなように
- 25 :Ψ:2016/02/23(火) 21:17:40.52 ID:86Bx6Mnp.net
- ポテトチップス
- 26 :Ψ:2016/02/23(火) 21:19:19.88 ID:iHJGn5a5.net
- オーストコリア
- 27 :Ψ:2016/02/23(火) 21:20:58.12 ID:0bzPcesZ.net
- 中まで完全に染み渡ったジャガバター
うま
- 28 :Ψ:2016/02/23(火) 21:22:16.79 ID:L9KRCuMt.net
- >>1
漢は黙って生食!
- 29 :Ψ:2016/02/23(火) 21:28:54.71 ID:FOsodIMk.net
- マヨネーズたっぷりのポテトサラダが最強
- 30 :焼いた牛XL ◆sO7BtWbu.I :2016/02/23(火) 21:45:35.55 ID:KrZsi/Mx.net
- ゚)ノ ハッシュドブラウン
- 31 :Ψ:2016/02/23(火) 21:47:22.11 ID:0bzPcesZ.net
- ヨウ素でんぷん反応。
- 32 :Ψ:2016/02/23(火) 21:49:58.80 ID:9BKT4DcA.net
- >>1
誰かダイエットで死んだ人のこと教えてあげて!
- 33 :Ψ:2016/02/23(火) 21:52:49.18 ID:+vbc7TQm.net
- 揚げたパン耳と発泡酒で済ませてるオレ
- 34 :Ψ:2016/02/23(火) 22:04:09.45 ID:WmNx/dDg.net
- カレーもジャガイモ料理で良いな
- 35 :Ψ:2016/02/23(火) 23:55:05.68 ID:hgzT/wne.net
- >>15
今日の夕飯おでんだったがジャガ入ってなかったT_T
- 36 :Ψ:2016/02/24(水) 00:22:11.93 ID:o0fxuP3y.net
- じゃがいもとたまねぎと油揚げのみそ汁
- 37 :Ψ:2016/02/24(水) 00:45:56.25 ID:4WPmROg2.net
- チューニョがないだと
- 38 :Ψ:2016/02/24(水) 04:32:41.34 ID:wwMIbeC6.net
- ポテトグラタン
- 39 :Ψ:2016/02/24(水) 04:35:22.72 ID:QOH3g+6S.net
- ポトフの主役はジャガイモ
- 40 :Ψ:2016/02/24(水) 09:04:10.88 ID:e+lVFGEf.net
- 肉じゃが
コロッケ
ポテトフライ
グラタン
ポテトサラダ
ビシソワーズ
マッシュポテト
ハッシュポテト
あとはまあ味噌汁に入れたり
細切りにして炒めたり
- 41 :Ψ:2016/02/27(土) 20:34:55.34 ID:n/6opN6x.net
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