食べるということと体調の関連性について

1 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:29:47.66 ID:INwhS08g.net

食べると眠くったりだるくなったりするやん
食べないほうが快調に動ける
これは胃の動きで体力を消耗するから？
血中の糖があがりすぎるとかそういう科学的な話？
なんにせよかなり関わってるよね

2 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:30:31.91 ID:INwhS08g.net

どういう食事や食べ方したら
だるさを軽減できるの？
カップスープいっぱい呑んだらもう眠いんだけど

3 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:33:32.10 ID:mnnSCkTL.net

永遠に寝ていろよ

4 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:36:51.32 ID:U6xFV7cy.net

仕事もしねえでゴロゴロしてりゃあ、
起きてんだか寝てんだか分からんのやろ。

働け。

5 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:40:32.13 ID:INwhS08g.net

7時前に起きて一日くたくたになって
北区は6時だ
昼食後のだるさがきつい
動いてる時はいいけどねそりゃ
でもちょっと食べ過ぎると倦怠感感じるじゃん

6 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:44:57.53 ID:fvqwDEBI.net

食べたものを消化する時に胃に血液が回るからだるくなるわな　オレなんかは朝から米だとだるいが
シリアルとかクロワッサンだと大丈夫だ

7 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:46:55.41 ID:xl8KfH+8.net

眠さより食べ過ぎた感が続いて気持ち悪い。
以前と同じくらい食べてるだけやけどなぁ…。

8 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:48:31.14 ID:SEr1Ly7F.net

食べると動けなくなるって糖尿病との関係？

9 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:52:00.85 ID:fvqwDEBI.net

血糖値が高いんじゃ無いの？　デブとかナルコレプシーで突然昏睡状態になったりすんじゃん

10 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:54:29.32 ID:RMB3d4M7.net

>>8
6に書いてあるじゃん 血の巡りが悪くなるから

11 ：Ψ：2016/05/22(日) 08:56:43.70 ID:INwhS08g.net

となるとやっぱり消化のいいものを食べ過ぎないことに尽きるかね
血糖値はありそうだよね
171で55くらいだよ体型は

12 ：Ψ：2016/05/22(日) 10:20:51.46 ID:A3Ptshs5.net

糖質控えるとかやれば？