運動不足ならタオル使ってストレッチがいいね

1 ：Ψ：2022/07/16(土) 10:15:19 ID:9RfEEoCS.net

首がしまる

2 ：Ψ：2022/07/16(土) 10:18:45 ID:81zY/VJY.net

頸部ストレッチでハッピー極楽

3 ：Ψ：2022/07/16(土) 10:24:16 ID:X/E5+Ubr.net

両手で端を持って頭の後ろで横に引っ張ると気持ちいいよね

4 ：Ψ：2022/07/16(土) 10:35:37 ID:VyYuOAut.net

そういうことをしたくないから運動不足なんだけど・・・

5 ：Ψ：2022/07/16(土) 18:12:28 ID:KM8iPPd0.net

首が、やわらかくなり
首の２回転、３回転も、簡単にできるようになる

6 ：Ψ：2022/07/17(日) 18:05:18 ID:y/i8ZpAH.net

>>1
タオルで？タオル×乾布摩擦でもしておきたいところ、ラジオ体操と合わせて

続
↑これ、小学生の頃、本当にやってたので今考えたら凄すぎる…しかも毎朝…
にしても天鵞絨柔毛モード様＠トイレ頻出で夜目覚めてしくしく、…
するのもされるのも時間のむだだからトレっておきます←凛々しすぎる凛々−ス
〇ー〇〇ーもこうであらねばならぬ…風神・雷神の様に一対のニコイチで
その前に段階で自身がそうであらねばならぬと思い、今しがた、ようやく、今朝の数字、
出ました
この数字を少しでも下回ると、そこからはずっとなかった領域へとなるので…
えいいちろう時とかも吹っ飛ばすその前の領域…城様、本当にキリッと行きます
組成を大事に締め上げて行く感じで色々趣向こらしながら楽しみつつつくりたい
それもあくまでも副次的なものでメインをきちんと履行してこそ、初志貫徹
タスクを淡々と達成されてるっていうところが凄いし、一途以外、確かに1人なるわって思う
もはや真空状態で一途か0かっていう感じだし
そこに5人モードっていうのが組み合わさって、余人をよせつけない威風堂々5