花帆「梢センパイって、ストレッチのやり方にも詳しいですよね？」梢「えっ？（ひとりエッチ？）」

1 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:05:07.06 ID:VfdkxoJH.net

⁽ƪ𖤣ﾙ ᵒ ᷅ᴗᵒ ᷅ﾙ　いらっしゃい。
　/　∽ |　　IDスクワットSSスレへ。
　しー-Ｊ

ここは、sageずに書き込んで、出たIDの数字の回数だけスクワットをしながらSSが読めるという、硬派なトレーニングSSスレなのよ。

例1　ID:02tvS528 の場合
→2+528=530回頑張ってちょうだい。

例2　ID: KozuKaho の場合
→数字がないから、今日は一休み、と言いたいところだけれど……せっかくだからIDの文字数×2回だけやってもいいのよ？

2 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:06:02.95 ID:8TNSkl+h.net

仕方ねえなあ付き合ってやるか

3 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:06:10.72 ID:VfdkxoJH.net

梢「……突然どうしたの？　花帆さん」

花帆「あたし、これまで自己流でやってきたんですけど、なんだかイマイチ手応えを感じられなくって」

梢「て、手応え……？」

花帆「それで、梢センパイに正しいやり方を教えてもらいたいんです！」

4 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:06:20.11 ID:TO6fACx+.net

俺らが腹筋してる間に蓮ノ空の顔文字紹介してくれい

5 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:06:31.64 ID:yf5T1FLX.net

ん？

6 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:07:02.47 ID:Eddth3Ei.net

腹筋じゃなくてスクワットなのか

7 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:07:10.77 ID:tUc5wmRo.net

俺らが腹筋してる間に続けて？

8 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:07:21.82 ID:VfdkxoJH.net

梢「……そうだったのね。ええと、花帆さんが私を頼ってくれて、とても嬉しいのだけれど……」

花帆「けれど？」

梢「ただ、そういうことって、学校で話すようなものではないと思うの」

花帆「そうですか？　でも、スクールアイドルはみんなやってますよね？」

9 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:08:26.20 ID:jXMY4Ycm.net

部室でしてたの、気づかれてたかしら…？

10 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:09:36.80 ID:VfdkxoJH.net

梢「……だとしても、よ。あまり赤裸々に話すものではないでしょう？」

花帆「うーん……企業秘密ってことですか？　でも、私と梢センパイは同じユニットなんですし、そこをなんとか～！」

梢「……！　私たち『スリーズブーケ』の絆をもっと深めるために、これは必要なことだと、花帆さんはそう思うのね……？」

花帆「はい！　もちろんです！」

11 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:11:30.22 ID:uM3mPFqN.net

釣りスレかと思ったのに普通にss始まってて草

12 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:11:38.87 ID:mCNhDJSx.net

文字だけでもスクワットかよ

13 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:11:46.23 ID:6IaS8t8l.net

良い顔文字出来てるじゃねえかよ
マックイーンだろ？

14 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:13:19.62 ID:VfdkxoJH.net

梢「……わかったわ。私で力になれるなら」

花帆「やったぁ！　ありがとうございます、梢センパイ！」

梢「恥ずかしいから、お手柔らかにお願いするわね」

花帆「じゃあまず、頻度について教えてください！」

15 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:13:47.55 ID:uGSm9R5M.net

書き込む前に40回してきたわ。

16 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:14:28.63 ID:/Bw6Yamo.net

頭がお花畑なのかしら

17 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:16:53.48 ID:VfdkxoJH.net

梢「……嗜む程度に///」

花帆「またまたぁ！　そんなに謙遜しないでくださいよ～」

梢「えっ？」

花帆「いえ、私だって毎日2回はしてるんですから、梢センパイは絶対それ以上してますよね？」

18 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:18:28.13 ID:yf5T1FLX.net

スクワット2回は少なすぎだろ

19 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:20:34.63 ID:Ra8agKnn.net

ひとりエッチの回数にかえてもいいですか梢センパイ

20 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:20:39.16 ID:VfdkxoJH.net

梢「か、花帆さんは毎日2回もシているの？　私は、せいぜい日に1回よ」

花帆「あれ、そうなんですか？　じゃあきっと、梢センパイは1回の密度が濃いんですね！」

梢「いえ、そんなこと……どうかしら……」

花帆「はぁ～。あたしはサクッと終わらせちゃうからダメなのかなぁ？」

21 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:22:46.85 ID:uM3mPFqN.net

梢先輩毎日シてるとかｴｯｯｯｯｯｯｯｯｯ

22 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:22:57.18 ID:MBvoTall.net

仕方ないですわね、何回すればよろしくて

23 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:24:36.31 ID:VfdkxoJH.net

梢「サクッと？」

花帆「はい。大体、1回5分くらいですね！」

梢「そう。それは確かに短めかもしれないわね」

花帆「梢センパイはどれくらいかけてるんですか？」

梢「私は……そうね、45分間くらいかしら」

花帆「おぉ～！　じっくり派ですね！」

24 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:24:51.88 ID:nvKaKYUt.net

感想を書き込むとスクワットしなくちゃいけない…ってコト？！

25 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:27:32.59 ID:gSABhvFk.net

草

26 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:27:44.56 ID:e1CJQtlY.net

一応読めるのかw

27 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:28:16.24 ID:VfdkxoJH.net

梢「せっかくだから、じっくりと向き合いたい、というと大げさかもしれないけれど……」

花帆「やっぱり、準備もしっかりしてるんですか？　私はマット敷くくらいだからなぁ～」

梢「マット？」

花帆「ほら、そのままだと床が（汗で）濡れちゃうじゃないですか」

28 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:29:28.71 ID:MBvoTall.net

お休みですが梢お姉様の言いつけ通りに１６回やりますわ
これくらい屁でもありせんわ（ﾌﾝｯﾌﾝｯ

29 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:31:32.89 ID:fVqMoxA5.net

筋トレもできてSSも読めるとか一石二鳥やんけ

30 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:31:50.75 ID:lsix2VbG.net

ふぅ……

さて読むか

31 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:32:50.07 ID:XdaI5UN9.net

神スレやんけ

32 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:33:02.25 ID:VfdkxoJH.net

梢「ぬ、濡れ……///」

花帆「あれ、濡れません？　あたし代謝がいいのか、毎回ビショビショになっちゃって」

梢「そう……ビショビショに……。いえ、代謝がいいのは素晴らしいことよ」

花帆「えへへ。ありがとうございます！」

梢「私も、花帆さん程ではないかもしれないけど、後始末に困らないように、防水対策はするようにしているわ」

33 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:36:36.00 ID:VfdkxoJH.net

花帆「あっ！　そういえばこの前、練習前にしてたときに、マット敷くの忘れちゃったことがあって」

梢「えっ、ここで？！」

花帆「はい。梢センパイが来る前に急いで拭いたんですけど、バレてました？」

梢「いえ、まさか。そんな……気がつかなかったわ」

花帆「あー良かった！　もう時効ですよ、時効！」

34 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:39:34.80 ID:aDiAUo9Y.net

草

35 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:42:09.62 ID:VfdkxoJH.net

梢「あの、花帆さん？　その……どうして練習前にシようと思ったのか訊いてもいいかしら？」

花帆「えっ？　その……怒らないでくださいね？」

梢「大丈夫。怒ったりしないわ」

花帆「梢センパイの（鬼の筋トレメニューの）ことを思ったら、身体が勝手に……」

梢「！」

36 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:43:31.04 ID:8TNSkl+h.net

しゃあっ！

37 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:44:02.51 ID:1DQgt9Wx.net

勝ち確ね…

38 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:47:20.08 ID:VfdkxoJH.net

花帆「ご、ごめんなさい！」

梢「……そう。私を想って……」

花帆「……？　梢センパイ？」

梢「その……花帆さんは、いつも私を想ってシてくれているの？」

花帆「えっ？　えーと……大体はそうです。いつでもセンパイの期待に応えられるようにって」

梢「！！！」

39 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:47:40.78 ID:mccM5zge.net

休むか

40 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:51:18.24 ID:VfdkxoJH.net

花帆「？」

梢「私の、期待に……///」

花帆「あの、どうかしましたか？」

梢「……いいえ。ところで、花帆さんはさっき『自己流』と言っていたけれど、普段どんな風にシているのか教えてもらえるかしら？」

花帆「えっと……基本的には、床に寝転んで、脚を伸ばしたりとか」

梢「足ピンね」

41 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:56:02.21 ID:VfdkxoJH.net

花帆「あとは、（チューブ状の）ゴムを使ったりすることもあります」

梢「ゴ、ゴム？！」

花帆「梢センパイは使いませんか？」

梢「そ、そうね。私はどちらかというと自然派かしら……」

42 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 15:59:09.52 ID:w5nwmyXf.net

これ今度の配信の台本らしいな

43 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:03:27.42 ID:VfdkxoJH.net

花帆「……」

梢「花帆さん？　私を見つめて、どうしたの……？」

花帆「あの、梢センパイがしてるところ、見せてくれませんか？」

梢「えっ！？　今、ここで？？」

花帆「はい。お願いします！」

梢「そんな……さすがに心の準備が」

花帆「……？　じゃああたしも一緒にしますから！　見せ合いっこしましょう！」

44 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:05:15.36 ID:tUc5wmRo.net

あらあら素敵な展開ね

45 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:08:20.96 ID:HuUK7kZh.net

おいおいおいおい
いいんですかこれ

46 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:10:32.15 ID:G+oAq5bx.net

私とキミの色をのせて
花がパッと咲いたマットの上

47 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:10:54.36 ID:nkT/BKgq.net

仕方ないわね…

48 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:14:25.39 ID:VfdkxoJH.net

梢「か、花帆さんと一緒に……？」

花帆「はい！　あたしも普段よりゆっくりやりますから、二人で一緒にフィニッシュしましょう！」

梢「……いいの？」

花帆「えっ？」

梢「……ごめんなさい、花帆さん。私、そこまでで自分を抑えられる自信がないのだけれど……。『その先』に進んでも……いいの？」

花帆「？　はい。できれば（筋トレなら）お手柔らかにお願いします」

49 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:15:19.66 ID:E7r8wMEX.net

一緒にフィニッシュはもう誘ってるとしか思えないのだけれど

50 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:15:22.60 ID:1DQgt9Wx.net

やるのね！？今！ここで！

51 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:16:46.95 ID:xfYJdHL/.net

ふむ

52 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:18:11.66 ID:bb+ZaVoM.net

相互オナニーは身体に良いのよ

53 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:20:14.83 ID:13FDL6u2.net

プロテインを飲みながら見たいスレですわ

54 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:28:55.00 ID:VfdkxoJH.net

梢「……わかったわ。責任は取るから」

花帆「そんな大げさな～」

梢「大げさなことないわ」

花帆「じゃあ、早速始めましょうか」

梢「……ええ。じゃあ、花帆さん、私の服を脱がしてもらえるかしら？」

花帆「えっ？　練習着のまましないんですか？」

55 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:33:43.09 ID:3SUOZyDf.net

プランクしながら読むわ

56 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:34:21.13 ID:BkGmcVMR.net

アンッ！じゃっ、ｼｭｯｼｭすれば良いのね

57 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:35:27.56 ID:q34Txebd.net

ふーん硬派じゃん

58 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:38:40.06 ID:VfdkxoJH.net

梢「練習着を汚してはいけないから、脱いだ方がいいと思うのだけれど……」

花帆「大丈夫です！　練習着は元々（汗で）濡れるものですから！」

梢「花帆さんがそう言うなら……。わかったわ、このままシましょう。恥ずかしいけれど、私を見ていてね、花帆さん」

花帆「はい、梢センパイもあたしのことを見ててくださいね！　ほら、最近できるようになった『鷹のポーズ』です！」

梢「えっ？　鷹……何？」

花帆「何って……あれ？　ストレッチですけど……」

梢「え？」

花帆「え？」

～終～

59 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:39:02.84 ID:VfdkxoJH.net

次回

花帆「こ、梢センパイ……？　これって本当にストレッチなんですか……？」梢「ふたりエッチよ」

に続く

60 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:39:48.21 ID:wYOpfCoi.net

続きはよ

61 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:40:02.67 ID:w5nwmyXf.net

感動した

62 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:46:25.58 ID:dz5GFQnv.net

エッチしないのかよ！

63 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:51:00.40 ID:8d1fy4B1.net

あのさぁ

64 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:54:04.46 ID:e1CJQtlY.net

おつかれ

65 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:55:43.82 ID:LnSmZb0F.net

つづきはよ！！！！

66 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 16:58:50.51 ID:aEUYTdLo.net

続くのですよね

67 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 17:17:24.94 ID:4IVp0vYY.net

腹筋しろよ

68 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 17:25:04.51 ID:GOqfOGKA.net

くっそ続くのかよ早めに頼むぜそれまで腹筋でもスクワットでもしてやらぁ！！

69 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 17:46:04.05 ID:Pqm8OdND.net

SSも読めてスクワットもできるなんてお得

70 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 18:18:51.04 ID:7DV1Hzf2.net

スクワットしたら続きが読めるんです？

71 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 18:20:53.73 ID:GOJJMTFO.net

>>68
無茶しやがって…

72 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 18:34:46.92 ID:z+3wjEAr.net

さて読みながらスクワットするか

73 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 18:38:52.06 ID:YeG4Q44c.net

早くしてほしいのだけれど

74 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 19:01:42.95 ID:f91yZT3R.net

200キロ担いでスクワットやってきたわたくしへのご褒美のような素敵なスレね

75 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 19:19:37.55 ID:d2qWXmG9.net

理想の梢先輩のオナニー
花帆との幸せな初夜を想像しながら優しく秘部をいじり、切ない声を時折出す奥ゆかしいお嬢様ひとりエッチ

現実の梢先輩のオナニー
花帆を力任せに犯す妄想をしながら吼えまくるわ汗や涎は撒き散らすわで発情雌ゴリラ状態

76 ：名無しで叶える物語：2023/05/07(日) 19:54:30.09 ID:xeP7vBtG.net

スクワットするわ

77 ：名無しで叶える物語(ますのすし)：2023/05/07(日) 20:45:58.82 ID:VmmgkM0s.net

ありがとう感謝のスクワット

78 ：名無しで叶える物語(茸)：2023/05/07(日) 21:13:48.98 ID:IHDmM38q.net

完堕ちガニ股スクワットするから続きお願いします！

79 ：名無しで叶える物語(もんじゃ)：2023/05/07(日) 22:37:37.39 ID:ScZhPNaF.net

感謝のスクワット
サンキュー神

80 ：名無しで叶える物語(茸)：2023/05/07(日) 22:41:54.79 ID:+Wtw3tYs.net

筋肉パンパンですよ、お姉様…

81 ：名無しで叶える物語(しまむら)：2023/05/07(日) 22:45:04.59 ID:sJGvLHdo.net

これがIDスクワットssスレの在るべき形がだな

82 ：名無しで叶える物語：2023/05/08(月) 16:53:25.30 ID:2jQp0jUC.net

はやくしてくださらない？

83 ：名無しで叶える物語：2023/05/08(月) 18:00:00.27 ID:dgbYjS6z.net

今日もスクワットをしようと思うのだけれど

84 ：名無しで叶える物語：2023/05/08(月) 18:48:10.52 ID:kQD1AqUK.net

ここでスクワットしていたらふたりエッチが始まるのかしら…

85 ：名無しで叶える物語(もも)：2023/05/08(月) 21:25:51.26 ID:VhBpL6Vx.net

スクワットするから書け

86 ：名無しで叶える物語：2023/05/09(火) 03:07:58.80 ID:b2h4WzV0.net

オラッスクワットさせろッ