喪女の自己管理

1 ：彼氏いない歴774年：2020/06/02(火) 12:39:55 ID:FqGVDvyb.net

語りましょう

2 ：彼氏いない歴774年：2020/06/04(木) 17:24:18 ID:4sV9100q.net

ダイエットしてる。
濃いお茶にご飯はサラダ
体重88キロ代頑張ろう。

3 ：彼氏いない歴774年：2020/06/04(木) 19:39:28 ID:OF9ddOPa.net

>>2
頑張りすぎないこと
リバウンドしないように

4 ：彼氏いない歴774年：2020/06/06(土) 17:54:42 ID:4ZxyZ9XI.net

バレットジャーナルで色々管理しています
私は、診断はされてないけどおそらく発達障害
昨年バレットジャーナルで、思いついたら書く、やるべきことを後回しにしない、仕事のルーティンも何度も書いて見直し
これで中々上手くいってた
今年、普通の手帳で管理しようとしたけどうまくいかなかった
ノートとペンがあれば大丈夫だった